网友分享：我认为篮球更适合青少年，因为篮球不仅能帮助发育，更容易让人懂得团队合作。
网友分享：每当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近、狠巧、飘转等变化，使这种运动本身充满了丰富的乐趣。观赏性 由于羽毛球技术的千变万化，使。
这个年纪的小孩身体协调性不好，不适合打羽毛球。你观察一下就好了，小朋友打羽毛球没几个能打到球的，你让他学这个，他也不能坚持。篮球嘛，当然不错，能够锻炼肌肉和力量，另外我还推荐打些乒乓球，对于这个年龄段的。
网友分享：女生的话，还是不建议学习打篮球的。因为打篮球的大部分是男孩子。学羽毛球是个不错的选择，可以很好的锻炼身体的敏捷性和心肺能力。
而且打羽毛球的时候会让我有一种自豪感，我从小的时候就喜欢打羽毛球，虽然喜欢篮球，但是很少去打篮球，所以我觉得羽毛球我打起来比较的放松舒服。我觉得篮球虽然是每个人都能打，但是还是需要一定的门槛的，而羽毛球就不。
打篮球更好些，打篮球双手、双腿、腰腹都能锻炼到。打羽毛球也挺好，单手握拍只锻炼到一只手臂，可能会有这样影响：左右手臂不匀称。
都可以，这三种运动都能很好的锻炼孩子的身体协调能力，但总的来说，篮球更全面一些。