弟弟打篮球崴脚之后，多久可以恢复正常运动呢？崴脚了要三周左右时间才能恢复正常，如果是症状严重的患者，不排除有骨折的情况，通常恢复的时间是比较长的，大概需要三个月时间。所以在平时的运动过程中，一定要先做好热身，把。
再说说第二点，而且都比较严重，否则会象我一样一年内扭伤3次严重的扭伤会造成轻度骨裂，这些都会产生严重的肿痛。较轻的肿痛一般3个星期左右就可以康复，前提是你作了正确的应急措施和有效的康复手段。比较严重的肿痛一般需要。
1。崴脚后，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。2。伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3~5次，每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态。
扭伤后应立即休息停止运动，冰敷脚踝10-15分钟，冰敷在早期最好每隔2-3小时进行一次，可以有效防止肿胀的发生。如果在打球的过程中，出现了足部扭伤的情况，会引起足部有明显的瘀血、肿胀、疼痛，并且会导致足部屈伸和负重活。
网友分享：一般轻伤的话5天左右就可以走了 十天左右基本恢复正常也可以打球 。
扭伤了脚踝，而且肿胀，说明有韧带的拉伤，软组织损伤，肿胀说明有皮下的出血和水肿，这里的软组织损伤一般要4周到6周才能愈合，所以下地走路要看具体情况，但不要过早负重，可以先用前脚负重，如果没有拍片，还要拍片看看有。
网友分享：脚踝扭伤后要立即停止活动，24小时内可以用冰袋冰敷，减少肿胀和出血。不要按磨和热敷，以加重出血和肿胀。之后要去医院检查，看看骨头有没有骨折或骨裂。如果有，就需要打石膏固定治疗。还要看看韧带有无断裂，韧带断裂需要手术治疗。
网友分享：一个星期之内如果感觉没有加重，这说明只是软组织损伤，没有大碍，一个星期左右可以好个差不多，当然了还不能去运动，最好休息一个月不要去剧烈运动了。 希望您能很快好起来，今后打球不再受伤害 。
网友分享：受伤后24小时内用冷水（或冰）敷，24小时后用热水敷。休息时将伤肢垫高，促进静脉回流，利于消肿。一般5—10天可以基本痊愈，如果到时还无起色，必须尽快去医院检查。脚踝扭伤是一种打篮球时较常见的情况。扭伤后踝关节内侧。
六、如扭伤伤到骨头，医生给打上石膏后，一定要注意：刚上石膏约10、20分钟内，不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬，易变形。上好石膏的最初24小时内，应注意石膏的松紧。足部上石膏后，一般不宜着地。