武汉天仁中医专家指出：出现这样的情况可能是跟腱炎导致，跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱，它连接小腿后方的肌肉群到跟骨，是人类行走、奔跑、攀登等运动不可缺少的工具。由于各种原因造成的过度使用可导致跟腱内的纤维发生。
绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛 但也可能你是脚过度疲劳。
跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病，现代医学称“跟骨骨膜炎”，又称“跟骨骨刺”。这需要相关的一些检查才能明确。一是拍片检查跟骨是否有问题，二是是否有局部韧带或肌腱的。
脚后跟疼，是因为你跳的太多，而且跳的时候总是以脚后根先着地，震的太多，有点伤骨头和跟腱。 治疗方法嘛，休息几天就会好，但以后再打球的时候要注意 买双比较好的鞋，如果资金有问题，买双国产的，比如PEAK什么的。
跟腱疼造成周围发炎，有的与患者是否有外伤有关，也有的是需要患者属于运动负荷过重而造成的，有跑或跳的动作后造成局部关节上的损伤，也会影响到跟腱的负担，这些曲张力给局部组织也造成一定的压力。跟腱疼有的是急。
，都是因为根骨过度接触地面，鞋底比较硬就会导致因为脚后跟摩擦多，从而导致脚后跟痛。
打完球后，先热水泡20分钟在冰水泡10分钟。可能你的脚后跟有炎症，这个方法是专业队常用的促进血液循环的好办法。增强自身的修复功能 。
网友分享：你说的情况有以下可能因素造成的： 1 打球之前没有热身，没有把身体活动开，就加入了激烈的篮球运动中。 2 活动的时间过长也会造成这种现象的 3 伤病也站一部分因素，但要看你旧伤的严重程度。4 我看你上面所说的情形 。
网友分享：身体会出毛病的~~ 如果感觉脚跟软，那就是缺钙了~~ 脚跟是硬部，相信你打篮球时保护的也很得当，只要不久站，不要弄疲劳过度。 慢慢会好起来的~~ 不过，如果现在的程度非常严重，就要去医院了~~可能需要完全修养~~。
原因可能是以下几种：1。你的脚弓比较扁，也就是俗称的片平足，通过剧烈长时间活动，一定会痛 2。踝关节力量较差，踝关节力量的不足，能导致整个脚踝直至整个脚都痛 3。舟骨负荷太重，不知道你的身高和体重是多少，舟骨是。