网友分享：这时主要是注意两点，第一是保持局部清洁、防止感染，第二是防止二次摩擦伤害。这种伤有点类似于烫伤，一个大水泡，皮破掉了一部分，露出红肉了，这个时候是到药店买外用消炎的药粉，撒在伤口处，同时要做好抗感染处理。
有两种可能：你隔很长时间才打一次球，脚掌太嫩，稍微打的时间长了就磨破了，这个很正常，处理方法楼上的说得很清楚。我的简单处理办法就是用针戳破把水挤出来，大概一两个星期就好了，此期间注意卫生，别再打球啦。
如果你脚上的水泡已经很多了，但是里面呈现的一种状态是都是水，没有化脓的话，同时，还没有一些特殊的感觉，那么你就可以准备一些消毒的用具。如消毒针头、消毒水，首先拿消毒水去清理一下你长水泡的部位，之后拿消毒针头。
针或者指甲钳轻轻地在水泡上开个小口，这个状态下是有点痛的！你起水泡与你的鞋子有很大的关系，建议你买个合适尺寸的篮球鞋，不能买个太大的，所以你暂时不能打篮球。但之后皮会贴紧肉的，轻轻地挤出液体，切记 。
网友分享：水泡没有破你就不要弄破了，弄破了容易感染，想弄破的话你可以到医院去处理一下，先消个毒然后用无菌注射器把水泡砸破把里边的液体给吸出来，这两天不要碰水，过几天外边的这一层皮掉了就好了。建议：水泡最好不要弄破。
本质原因：出水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的“水”泡。 具体原因：鞋子太硬、袜子太粗糙（起不到缓冲脚部摩擦的作用），运动量太大，所以会起水泡。 解决办法：穿比较舒适，软底。
网友分享：这种情况和鞋底太硬或运动时间过长有关，是摩擦导致的皮下组织渗出和出血。疼痛明显，会影响日常活动。要注意休息，患处可以消毒后刺破引流。局部皮肤摩擦引起的水泡和血泡，属于软组织挫伤范围。主要发生在角质层较厚的部位。
网友分享：你的脚处的皮肤不够结实。通常人的脚底处都是由厚厚的角质层包裹，不会轻易出水泡。（建议没事时，撒丫子磨一磨）长时间活动会导致起水泡。建议换鞋。如果起了水泡，可用针刺穿，放水，但要记住千万别挑开，不要让皮脱落。
网友分享：本质原因：出水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的“水”泡。具体原因：鞋子太硬、袜子太粗糙（起不到缓冲脚部摩擦的作用），运动量太大，所以会起水泡。解决办法：穿比较舒适，软底的。
网友分享：我上学的时候打篮球也磨过水泡 一，不建议你把皮撕掉，那样鲜肉暴露出来，一不卫生，二更加刺激伤口，有那层皮可以起保护作用，等里面的皮形成后，外面那层会自然脱落。你可以用纱布把脚裹起来不要太紧，自己感觉舒服就可以了。