打篮球的时候 大腿和小腿的作用是不同的 大腿一般对弹跳高度影响很大 而小腿更多的会影响弹速和变相过人以及启动速度 如果小腿有力量的话 你可以在抢篮板的时候有更快的弹速 第一时间拿到下落的球 最重要的小腿对于后卫来。
不好啊，重心低，跳不高，打球姿势还不美，脚步移动慢，这些都不是篮球需要的，中峰腿粗也没什么好的，容易受伤。
好：身体更好。力量大，有助于体力和跳跃的增加，还可以提高身体协调性（如果打的好，有一帮人老崇拜你了)不好：对关节有一定的磨损，会经常受伤，训练强度过大或与人对抗太猛，和损伤膝关节 。
不一定，大腿粗了如果不是胖的话应该对爆发力有好处，如果你的大腿是萝卜型，就是大腿根粗，膝盖上方细，小腿肚粗，脚踝细，说明你弹跳好。
1，增加下肢力量，增加弹跳力；2，增加对抗力，主要是低位单打能力；3，增加拼抢能力，主要是篮板球的拼抢；4，增加策应能力，一般下肢力量比较好的都是四号位或者五号位，他们要么善于扣篮，要么善于拼抢篮板，还有就是像小。
1米8以上，打中锋自然腿粗，下盘有力经得住抗。如多你是灵巧的速度型球员，腿细但要有肌肉。这样爆发才有。总之，一定要有肌肉，腿部发达。练可以每天蹲马步，蹲5组，一组5分钟，或者摸高练习。多跳，多跑。
网友分享：(1)交替踏步 它是使大腿变瘦的运动。直体仰卧开始，像骑自行车一样，两腿交替踏动做40次。以后速度逐渐加快，次数可增至150次。注意：支点应落在大腿肌肉上，腿部肌肉完全放松。(2)两腿交叉运动 主要是使太粗的大腿变细。
网友分享：当然是好啊。因为篮球的跳跃力主要是靠着小腿的爆发力，小腿没肌肉你就跳不高。篮球一定要练腿，不然你打不好篮球。
腿细跑的快啊，灵巧，但容易受伤就像凯文马丁。腿粗下盘稳啊，防守强，像德隆威廉姆斯，当然腿粗了，弹跳可能受限制 。
腿自然也就粗了。下面简单的运动可以达到阻止大腿变粗的效果，一起来看看吧！ 1。坐在椅子上，伸直双腿让脚与地面保持一定的距离，把脚尖伸直，保持这个姿势5秒钟。 2。脚尖伸直，脚面向上呈90度角，让脚后跟和小腿肚的筋伸展开，保持5秒钟。