因穿鞋或运动引的脚底水泡，最重要的处理是暂时不要穿鞋，保持干燥通风，如果水泡太大，可以用消毒过的针，将水泡刺破，放出组织液，在这过程要保持无菌，水放出之后，局部可以涂含抗生素的药膏，以免细菌感染。如果没有细菌。
准备一根最细的针，用酒精擦拭消毒，同时准备一根稍微长点的头发，也要用酒精进行消毒处理，脚掌水泡处用酒精棉球清理，将消毒过的头发穿在针上。方法：先扎破一端轻轻的用酒精棉球按出水泡里的水，然后从另外一端把针拔出来，记。
解决办法：穿比较舒适，软底的鞋子、柔韧的袜子，适量的运动量。 补救办法：1。先洗干净水泡。 2。涂上酒精消毒。 3。用消毒的针或剪刀弄个小口子放出组织液（水），再用酒精涂抹伤口。 4。最后用创口贴或芦荟胶涂抹整个。
解决办法：穿比较舒适，软底的鞋子、柔韧的袜子，适量的运动量。补救办法：1。先洗干净水泡。2。涂上酒精消毒。3。用消毒的针或剪刀弄个小口子放出组织液（水），再用酒精涂抹伤口。4。最后用创口贴或芦荟胶涂抹整个水泡。5。
方法是利用缝衣针头或别针针头，先用火焰消毒之后，才刺破水泡，然后从上面压，把水份挤出。最后再用碘酒来消毒皮肤及四周，再贴上创可贴。隔了一晚上，如果水泡再积水的话，要以同样的方式把水挤出。也有些人利用消毒过的丝。
网友分享：一、防脚起泡。如果选鞋不对或步姿不正，行走中感到脚的某个部位有疼痛或摩擦感，可在该处贴上一块医用胶布或在鞋的相应部位贴一块单面胶，在一般情况下，这就可以防止打泡。二、外出徒步，起脚泡的发生比较常见，它会。
我用了下面的方法 第二天照常去打篮球 你把水泡里的浓挤出来(一定要挤完出来，不然会继续长浓的）然后再涂碘酒 最好可以用芦荟来涂（可以消肿）千万不要不穿鞋走路 会感染的 等干了之后 再贴创可贴，有防水防菌的（。
网友分享：一是鞋袜要合适，不宜过大或过小，最好是穿半新的旅游鞋。二是临睡前要用热水烫脚，以促进局部的血液循环。脚泡发生后，主要的解决办法是：将脚泡穿刺引流。首先用热水烫脚5分钟后擦干，然后用碘酒或酒精将脚泡部位消毒。
网友分享：水泡的治理：先将针用火烤过或是用酒精清洗后，再用酒精拭擦水泡的部位，然后用消毒过的针将水泡刺破，把水泡中的水挤乾净之后，用双氧水消毒，最后在擦上药膏，贴上纱布即可。水泡的预防：必须保持双脚乾爽。因燥热及湿闷。
放任不管，待积水慢慢被吸收。给针头消毒，然后挑破个小口，放水。通常针扎一个眼，过一夜后又会积水，最好挑破一条口子，确保新积液自然排出，不蓄积。方法略为粗暴、简单，直接撕破，撕掉水泡皮，用小剪刀修齐。