可以先看别人打篮球。然后学会一些技法或者别的动作什么的。然后等到自己的时候再找感觉。把那种学到的东西试试看~或者就象他们说的自己找教练看录象。买个球先练运球，接着联系投篮的时候要从打板练起和三步上篮，以后慢慢的练习定点。
多加练习投篮，掌握练习方法：熟能生巧，想提高命中率还是得多练习投篮。每天给自己定一个量，要在不同的位置投多少球。不能只是自己练习，还要多和高人打比赛，在激烈的对抗中才能练好投篮。时刻相信自己：投篮时很重要的。
培养球感 这一点是非常重要的。如果有好的球感，这可以帮助在运球，投篮，争取篮板上等很多方面取得很大的优势。篮球入门 如果想篮球入门，只是注重于增长球感肯定是不够，还需要不断努力学习，提升自己的球商，也就。
首先要确认自己是否喜欢打篮球，如果喜欢就去了解关于篮球的资讯，例如：看比赛啊，看篮球类的动漫啊。只有由喜欢变成狂热的时候，你就会忘记“内向”的自己，渴望与别人练球就变成一种习惯。
网友分享：学习打篮球的练习过程如下：第一：要从自身做起，篮球是很讲究协调性的，不管是在打球的过程中，还是训练的过程中，如果没有很好的协调性的话，在任何体育活动中都不会很好地掌握技巧的。所以要保持锻炼，锻炼自己的协调性。
方法：单手持球于头上托起，连续跳，跳起时球不离手。要求：向上跳的同时，手控制住球，使球不离手。12单手头上抛接球，控制球能力练习 方法：单手托球于头上，另一手扶球，托球手快速屈腕将球向上抛起，连续多次后。
没接触过篮球的新手，首先需要锻炼自己的球感。就是要多拿球，多运球，就是增加和球的“情感”。之后再练习运球和投篮时，会比较有感觉，从基本功练起，会让你少走很多弯路，最好不要偷懒。
本人7岁开始接触篮球，一直打到现在(27周岁)，非职业，相信题主也并不是想打到职业，对于零基础的新手怎么学篮球我可以提出一些意见。 首先明确篮球是一项团队运动，个人能力如果不是突出到一定程度，一个人是无法决定比赛胜负的，所以篮球运动。
因为有些人协调能力好，看别人来一遍三不上篮，自己也就会了；但有些人协调能力不好，怎么也学不会。所以您可以根据自己的实际情况来练习。（记住，三步上篮非常重要，他是篮球的最基本的攻击方式，一定得勤加练习，几乎。
网友分享：鉴于你的身高体重，适合打打后卫，其实你大可不拘泥于位置，因为高中打球根本分不出什么位置的，你只要努力练好你的技术，你就是球场上的霸主。对于练习运球，手腕的力量和手感很重要，当你基本功成熟的时候，每天花几个小时。