别担心属于正常情况：或许你的运动量太大或运动激烈程度太高，导致每次运动后人出现休息阶段肌肉仍处于紧张状态，所以才有你说的感觉。人用力抓一样东西久了会觉得手在固定抓东西那个状态是同意的道理。建议运动后，揉捏按摩放。
网友分享：第二种：就是比赛过程中太过于紧张了，人也比较兴奋的，一上场感觉自己充分力量和活力一样，其实肌肉也是绷得紧紧，因为全场节奏基本比半场要快很多的，所以在紧张情况下拼命奔跑会造成肌肉拉伤，当然也会引起，大腿肌肉发抖的厉。
手的肌肉一时适应不了突然而来的运动量；二。由于激烈运动，肌肉里产生了很多的丙酮酸，而没办法在短时间通过血液循环排出来，导致肌肉酸痛。三。运动的时候，身体流失了大量了的钙，镁等矿物质。镁是调节神经的，钙和镁在。
网友分享：可能是很久没运动，然后突然运动一下，身体出现一点反应。就像干体力活，你如果手一直握着一个东西，你松开以后，手可能还是会抖的。
运动量大有时候会出现这种情况的，最好是注意休息，观察看，另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等 。
网友分享：这是因为平时锻炼少，然后打篮球时都是右手使力，导致右手承受不了过量的力度也就是运动过量，从而引起你右手力气消耗过多发软。右肩膀也是同样的原因，你现在需要好好休息，偶尔活动活动右手静养几天也就恢复力气了。可能过。
l多了，太紧张 。
回答：意见建议：一般是正常的现象，剧烈活动的时候，代谢率增加，会有心慌身体发抖症状的。注意休息。
网友分享：其实这只是正常现象。你不用担心。在我们人体胳膊用力时，肌肉会发生颤栗，是因为在长时间运动后肌肉会自发的产生应激性保护，你多休息一下应该就没事了。
引起手臂发抖的原因常见的有以下几个方面：第一、某些全身性的代谢性的疾病，包括甲状腺功能亢进、慢性肝脏疾病等，这方面的检查相对比较简单，抽血化验一下有关指标就能够基本上明确诊断。第二、良性特发性震颤，这个病目前。