必测项目:男1000米、女800米和立定跳远;选测项目:男掷实心球或引体向上、女掷实心球或1分钟仰卧起坐。运动技能测试内容为从篮球运球、足球运球、排球垫球三个项目中,考生根据自身运动水平,选取其中一项作为考试内容。运动。
中考体育篮球考试项目:原地运球。原地运球是行进间运球的基础,掌握正确的运球方法是关键。保持正确的身体姿势,体会手按拍和迎引球的动作,抬头,用眼余光看球。运球时手臂动作的放松和紧张要交替进行,掌握好手触球的。
2022四川成都中考体育考核项目 1。第一类项目(自主选考三选一):足球运球绕标志杆;排球对墙垫球;篮球行进间运球上篮。(每人测试2次)2。第二类项目(自主选考二选一):引体向上(男生)/斜身引体(女生);原地双手。
男生7号球,女生6号球。中考篮球考察运球、传球和投篮这三个动作,传球技术不好、行进间上篮不合格都会让考生无法一气呵成完成考试,因此考生平时要多加练习,补齐短板,在重复和强化中提升动作稳定性,成绩自然就会提高,考生。
中考的考试的话一般是直接考投篮就可以了,就是站在篮筐底下,并不需要助跑。上篮是篮球运动中的一种进攻动作,一般又被称之为‘走篮’或‘挑篮’。很常见的就是‘三步上篮’,不仅是专业篮球运动员,就是业余篮球运动员。
篮球 (1)场地器材 测试场地长20米,宽7米。起点线后5米处开始设置标志杆,每排设置两根,各排标志杆底座中心点之间相距3米,共设5排;每排的两根标志杆底座中心点之间相距1米,距同侧边线3米。测试器材包括秒表、发令。
中考篮球考察运球、传球和投篮这三个动作,传球技术不好、行进间上篮不合格都会让考生无法一气呵成完成考试,因此考生平时要多加练习,补齐短板,在重复和强化中提升动作稳定性,成绩自然就会提高,考生既要熟悉考试流程和规定也。
中考篮球标准是7号球考生听到发令信号后,从起点开始按“∞”字绕障碍往返运球,左、右手及双手交替运球均可,以人体躯干过终点线为一次考试结束(通过终点时不得人球分离),记录完成时间。登记成绩以秒为单位,使用电子。
据介绍, 今年体育考试采用“3+1”,考试内容为3个必考项目+1个选考项目,分值由40分增至60分。 必考项目是男1000米(女800米)跑,立定跳远,掷实心球;选考项目是在篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球中任选一项。
男)、握力体重指数、立定跳远、50米跑、跳绳;第二类:篮球运球、足球运球、排球垫球。从去年开始第二类球类项目以组合形式进行摇号,昨日确定今年第二类选考项目为篮球运球、足球运球,考生根据兴趣特长从中二选一。