不知道大家穿鞋是习惯那种刚好合脚的，还是那种稍微大一码的鞋子？
一些人认为鞋子应该脚尖贴鞋尖，脚跟挨鞋跟，这样鞋子的贴合度就最高，对脚的保护也就越好，但其实并不是所有的鞋都需要这么贴合的。
只有在剧烈运动，比如打篮球、踢足球、赛跑的时候，贴合度高的鞋才有必要，日常生活和简单运动没有必要穿得这么紧，鞋子包裹太紧可能会压迫脚部血管，反而会让脚部不适，体验感其实并不好。
小白鞋
科学地说，日常的鞋子只要比脚长0.8-1cm就足够了，小于这个范围包裹太紧，大于1cm鞋子则会容易从脚上脱落下来，运动的时候容易受伤。
用形象一点的话来说，就是在穿上鞋后，用脚尖抵着鞋尖，如果鞋后跟处刚好能塞下一根手指，那么这个长度就是合适的，既不会太大导致脱落，也不会太小导致脚部血管被挤压，造成不适。
其次，除了鞋子的长度，我们还要注意鞋子的宽度和高度。
高跟鞋
举个例子，宽边的高跟鞋穿着效果会比尖角的高跟鞋穿得舒服，低跟的高跟鞋也会比高跟的高跟鞋舒服和健康。
其他鞋子也是一样的道理，日常穿着最好选择宽度合适，脚骨不受挤压、脚后跟抬起不多足弓和前掌受力较小的鞋，这样的鞋子，穿起来又舒服又健康。
透气网鞋
如果有部分场合必须要穿一些不合脚或很高跟很挤脚的鞋，最好准备一双一次性拖鞋，结束后就换上，然后做个足部按摩或泡个脚，舒缓一下脚部血液和穴位。
每个人的脚长、脚宽、脚高都不一样，所以很难有一个一定标准可行的尺码执行标准，很多鞋子的厂家都会有自己的尺码表，所以大家最好对自己的脚长脚宽做个测量和记录，在买鞋的时候看清楚问清楚，因为41码可以是25.5厘米，也可以是26厘米。
不同类型的鞋子也会有不一样的长宽度，皮鞋的尺码一般都是正码，而运动鞋会比正码要稍大一些，所以搞清楚尺码对应的厘米数才是买鞋时应该看的尺寸，而不仅仅是买37码、41码……
同时，国外和国内的鞋码也是不同的，如果大家买的是国外的尤其是欧美的原装鞋，一定要着重注意尺码上的单位和长宽，他们的尺码是偏大的。
国际男鞋尺寸对照表
国际女鞋尺寸对照表
其实啊，鞋子穿在脚上，是不是舒适的，走两步跑两步就知道了，不管大家是在实体店买鞋还是在网上买，一定要充分试穿，原地走踏、原地跳跃、前倾后仰，总之用各种方式试用你穿的这双鞋，合适了再穿出门。
父母在养育孩子的时候是非常辛苦的，除了日常的吃喝拉撒之外，还有衣食住行，各个方面都需要父母慎重。
孩子在成长的过程中，身体各个部位会慢慢长大，如果中途出现一些问题，会严重影响到孩子的身体健康和良好成长。
家中如果有两个孩子，那么肯定有过穿旧衣服旧鞋的经历，现在也是一样，因为有些长辈觉得孩子年龄小，长得快，衣服没等穿就小了，所以经常会给孩子拿亲戚家的衣服给孩子穿，这样就能节省衣服上面的开支。
3岁宝宝因穿旧鞋双脚变形，妈妈却无动于衷，一年后就医后悔无门！
近期宝妈王女士带着三岁的儿子去医院，发现孩子在走路的时候总是一拐一拐的，不查不知道，一查真是吓一跳。
做完检查后，医生告诉王女士：孩子的脚踝已经变形了，需要定期去医院做复健，之所以变形，是因为孩子长期穿了不合适的鞋子。
医生的话音刚落，王女士觉得不就是因为穿了旧鞋吗，怎么怎么会出现这么大的问题，
会影响走路的姿势，从而养成坏的习惯。听完医生的话之后，王女士和奶奶非常后悔，幸亏孩子还小，可以及时纠正，就是以后不会再从亲戚家那里拿旧鞋给孩子穿了。
在给宝宝挑选鞋子的时候，应该注意些什么？
1、不要为了省钱穿二手鞋
在日常生活中，有很多走路姿势不当都是因为穿鞋所引发的，就比如说扁平足，外八字，内八字，所以在这个时候，父母千万不要为了省钱给孩子穿别人的旧鞋。
2、慎重选择机能鞋
孩子在走路的时候非常不方便。对于刚学走路的孩子来说，因为脚部的发育还不成熟，穿这样的鞋子只会让扁平足更加严重。因此父母们在给孩子买鞋的时候，一定要慎重选择技能鞋。
3、穿发光的鞋子
在市场上那些发光发亮鞋子销量非常高，而且这样的鞋子走起路来还会发出声音。这让孩子在走路的时候会专门让脚后跟着地，主要就是为了听鞋底发出的声音。
4、穿厚底鞋或者高跟鞋
女孩都是家中的小公主，小的时候父母就会把女儿当公主一样养，出门时会为女儿穿上漂漂亮亮的公主裙，然后带上一些小饰品，最重要的就是女童高跟鞋。
5、穿大码鞋
小孩子的脚长得都比较快，家长就会给孩子买大一码的鞋。穿大码鞋子的人都知道，大码鞋子穿起来不跟脚，特别是在行走时必须用力才能使前脚掌着地，
总结：
家长们在给孩子买鞋的时候，不需要追求什么大品牌，一定要特别注意鞋子的内长尺寸，保证鞋符合孩子的脚型。通常情况下，孩子夏天的鞋要穿大半码，
很多人在选择 他全步改造位在黑 足球鞋的时候都会很纠结尺码的问题，怕会在运动的时候不合脚，对运动有影响。下面5号网小编给大家讲讲足球鞋要买大一码吗？足球鞋会不会越穿越大？足球鞋要买大一码吗我相信有过购买经 360问答 历的朋友应该都面临过这样的一个 陆听权田背 问题。经常可能自己喜欢的款式已走否话获随包其吧率品经没有刚好合适自己的尺码了。或者大一点或者小一点。这时的我们难免纠结，不买又是自己非常中意的一个款式，可是现在又是没有合适自己尺码的一个情况，是买大一点好还是买小一点合适呢?足球鞋大小，首先当然是能互绍院亚突饭够选购到合适自己的尺码是最好的，只有合适自己的穿起来 占右定室氧散 才会非常的舒服，感觉就是不多一份不少一毫，这样刚好。如果正好没有合适的大小，小编是建 皮促怎频创武速 议宁愿大不要小，大了可以加一双厚袜子或者垫鞋垫。小的话会挤脚也短时间 安格感副迅继 内没有办法解决让其变得松一点，对于需要奔跑，速度的购买者来说，磨脚，挤脚是不能出现的情况。?足球鞋会不会越穿越大足球鞋穿一段时间就会越穿越大，任何足球鞋都会越穿越大的。买鞋时，我们常只注意鞋长，不注意鞋宽，或者是以为鞋总是越 属武胜修差良短了海苏多 穿越大，所以紧一点、窄一点也没关系。目前，足球鞋主流的鞋面材质(面料)有袋鼠皮、牛皮、人造纤维、织物，不能一概而论哪种面料比较好，因为不同的面料 失怕洲句引还其染左落 有着不同的优缺点，而且每个人的穿着喜好也各异，主要还是看自己选择，选 展灯导东宣 择自己适合的鞋，就可以穿比较久。?足球鞋鞋型挑选方法1.“埃及脚”，大拇趾比其他4根脚趾长，这种脚的小伙伴爆发力较好，而从鞋型 起服合止客很致 来考虑，选择大拇指位置略长的球鞋。2.“罗马脚”也称为正方形，这种脚型5根脚趾长度都差不多，脚背一般比较高厚，整体脚围较大，所以在选择球鞋时，应该选择材质弹性较高的球鞋，避免被夹脚。3.“希腊脚 答评岁弦益客势 ”则是第2根脚趾比其他还长，如果不是宽度惊人，或者高足弓等，这种脚一般的足球鞋就是为你们设计的 苦章目情模肥南制纪 ，只要按照自己对应的宽度选择战靴就行。?足球鞋品牌推荐第一：NIKE足球鞋其实在众多鞋迷 喜周交广解围受乙 的心目中，耐克与阿迪达斯是并驾齐驱的运动鞋品牌，在足 针们院答入须含更调皇 球领域，这两个品牌的较量亦不相上下，如果非要分出胜负，那只能是按照自己的需求与喜好来选择。足球坛的猛将C罗，名气早就暴走于世界杯各个角落，其战靴就是来自NIKE品牌的刺客系列，这是属于 领 速度力量型，搭载革命性FLYKNIT鞋面，动态贴合的鞋领及高强度碳纤维底板，让您穿上战靴助力疾速，闪耀整个球场。 弱烈弱那那协机 耐克 的Hypervenom(毒锋)系列则是巴西希望之星内马尔的战靴，毒锋这个致命新物种同样给人迅猛和极速的力量。而NIKE Tiempo系列，是属于技术流派的鞋，被誉为最伟大的球鞋之一，同样让无数的鞋迷垂涎了!另外Magista和Superfly款式也有不少鞋迷觊觎吧!第二：adidas足球鞋足球鞋什么牌子好?当然阿迪是一颗无法被掩盖的星星。像阿迪达斯F50系列足球鞋就是足坛巨星梅西的爱靴，罗本、本泽马等球星同样对F50自爱有加，哈维、卡西、范佩西等常穿的是阿迪达斯的predator(猎鹰)系列足球鞋，阿迪达斯nitrocharge狂战士战靴则由阿尔维斯、拉维奇等明星代言，11pro则是拉姆和兰帕德的绿茵搭档，是全能球员的首先战靴 。在征战世界杯等的万众瞩目的赛事上，阿迪达斯足球鞋给予了球员们有利的支撑。在距离2014年巴西世界杯仅一个月之际，adidas隆重推出了世界杯专属系列“斗战圣靴”(Battle Pack)，与众不同的设计感和配色以及强大的技术功能都让人为之叫好!其中predator LZ受到了奥斯卡，厄齐尔和托雷斯的热捧，这款战靴融入五大独特“致命区域”设计，带来出色的控球、触感、精度及力量。
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