当前位置:高校体育 > 体育知识 > 正文

提高传球能力的足球游戏有哪些「足球传球技能」

  • 体育知识
  • 2022-12-10
  • 125
  • 更新时间:2024-05-15 15:10:13

谈到提高传球能力的足球游戏有哪些,我们或许都熟悉,有朋友想问足球传球技能,这到底是咋回事?让朋友们少走弯路。

本文目录一览:

在体育课跟足球有关的小游戏?

首先得看是什么年龄段的体育课。

我认为拿初中为例,体育课跟足球有关的小游戏可以安排:

1,套圈(三打一,或者四打一,五打一都行),不用要求一脚出球,毕竟绝大多数孩子脚法远远达不到那个程度。

2,踢远比赛,可以在球场的大禁区线上,或者点球点上开球,向中圈踢,比谁踢得远。

3,长传准确度比赛:与踢远比赛玩法相同,但是在中圈或者距离点球点30米左右位置画一个直径3-4米的圈,让学生们尽量往圈里踢,比谁踢得准。

4,“醉鬼射点球”:在点球点放置足球,然后在距离点球点约5米让学生低头并且手指地面原地转5到10圈,然后再踢点球。

足球里面的抢圈游戏规则是什么?请知道的人告诉我,谢谢!

规定一个范围内一人抢。就是传递谁抢到对方传失误的那个就是谁来抓。规定必须一脚传递。

模拟场上的情形设置一个矩形的区域,区域的大小根据队员的数量和训练的目的而定。抢圈游戏可大可小,既可以通过小范围的抢圈比如3V1或者4V2,锻炼队员在密集区域渗透对方防线的能力,还可以逐步扩大到整个场地,通过全队的配合穿透对方的防线。

扩展资料:

抢圈可以锻炼队员们创造最佳传球机会的能力,能够有效地向前传递的能力。更重要的是锻炼队员把握传球时机的能力和跑位接应意识。

当球员们围成一圈,一个人在中间抢,其他人保持控球,大家玩得不亦乐乎,在快乐中也无形提高传接球和防守的能力。当把抢圈和真实比赛结合起来的时候,就赋予了抢圈游戏新的生命,小小的圈其实就是整个球场的缩影。

足球比赛不是进攻就是防守,既然能用抢圈训练队员的进攻能力,那就对防守也一定适用。

参考资料来源:人民网-国安冬训近尾声缺热身对手 只能进行抢圈训练

少儿足球训练中的趣味游戏有哪些

少儿足球训练中的趣味游戏有:

1、推人出圈

游戏目的:提高学生的对抗能力,使学生了解和掌握足球技术中的合理冲撞技术。

场地器材:小足球场一个

游戏方法:画若干个直径2-3m的圆圈,每个圆圈内站两名学生,教练发出口令以后,2人互相用肩膀撞击对方,将对方撞出圈外者为胜。

游戏规则:

1)不许打或踢对方,不许用手拉扯或推对方。

2)若一只脚踏线时,不算出圈,还可以继续争斗。

2、斗鸡

游戏目的:提高学生的腿部力量,提高单脚支撑的能力。

场地器材:小足球场一个

游戏方法:在场地上画两条相距6m的平行线,两线中间画4个直径2m的圆圈,将学生分成人数相等的两个队,分别站在两边线后。游戏开始,在每个圆圈内的每队各站出一人,相向单腿站立,另一腿屈膝抬起,两手放在背后互握。教师发令后,两人一边用单脚跳动,一边用肩去冲撞对方,以将对方撞得单脚站立不稳而双脚落地或将对方撞出圈外为胜。

游戏规则:

1)不许用手推或拉人,不许用头或膝顶人。

2)可用假动作。

3)屈起的腿落地,被撞出圈外、踩线以及手掌地均算失败。

3、骑马打仗

游戏目的:提高学生的腿部力量,提高协同配合的能力。

场地器材:小足球场一个

游戏方法:将学生分成人数相等的两个队,各队每两个人组成一组。两人互相背起,教练发出指令后,两队开始战斗,背在上面的人努力将对方上面的人拉下“马”。

游戏规则:

1)只许拉扯对方的手、肩部、不许打、顶头部或肋部。

2)被拉下的“马”,要退出游戏,不许重组再参战。

4、跑向安全岛

游戏目的:使学生了解9.15m距离的概念,以及假动作练习。

场地器材:小足球场一个

游戏方法:

画一个直径9.15m的一个大圆,大圆内再画一个直径为3m的小同心圆,大圆外为安全区,小圆内为安全岛,大圆与小圆之间的区域为追逐区。选2~3人追逐者,站在追逐区内,其他学生分散站立在大圆之外,游戏开始,圆外的学生可以通过追逐区进入安全岛,但在通过追逐区时,如被追逐者追拍到,即与追逐者交换。

游戏规则:

1)学生进入安全岛或大圆外的安全区,追逐者则不能再追拍。

2)学生不能站在安全区或安全岛内部移动,如出现这种情况,追逐者可以“读秒”,数到3秒,如果其间无人换区,则可任意指定一名学生与其交换。

5、模仿追逃

游戏目的:提高学生的奔跑能力和急转、急停以及假动作的能力。

场地器材:小足球场一个

游戏方法:学生分散站在半个足球场内,选出1-2人做追逐者,追拍其他学生,在追逐中,如果被追者站着不动,追逐者就不能追拍他,也要模仿他原地不动;如果被追逐者在原地做各种动作,如拍手、转圈、前滚翻等,追逐者也要模仿其做同样的动作。这时,被追者就可趁机逃跑。在追者拍击到逃者时,逃者就成为新的追者,再去追拍其他人。

游戏规则:

1)追逐者只需模仿逃者在原地做得动作,行进间的动作不必模仿。

2)逃者不能在原地持续停留5秒,碰到这种情况,追者可“读秒”,即一边模仿他做的动作,一边数十件,数过5秒即可抓人。

3)逃者不能做触及追者身体的动作,如用手将追者推开等。

提高传球能力的足球游戏有哪些「足球传球技能」  第1张