上完体育课肚子酸痛，上体育课肚子疼痛

体育课后引起的肚子疼痛。

胃肠痉挛：运动时胃肠发生痉挛，可引起腹痛，轻则钝痛、胀痛，重则呈阵发性绞痛，疼痛部位多在脐周围及上腹部。发生这类腹痛，可在腹部热敷以缓解痉挛，也可口服解痉剂如颠茄合剂。有时腹痛可伴有腹泻，呈一过性，腹泻一次。

1、请问每次上体育课跑完步腹部就痛是为什么？剧痛一会就好了 是不是有

一般这是因为不常跑的原因 我初中的时候泡个半圈不没力在跑我的腹部就开始疼总结：右上腹痛：这多半是由于平时缺乏锻炼。缺乏锻炼的人运动时比训练有素的运动员需氧量多，因此呼吸急促。正常情况下吸气时胸腔的负压升高。

2、体育课跑完步肚子痛怎么回事

你好，跑步时肚子痛，往往是在跑之前未做准备活动或准备活动做的不充分，开始跑的速度过快，呼吸与动作之间节奏失调，膳食制度不合理等原因引起的。步时腹痛是可以设法预防的。首先，避免饭后立即进行剧烈运动；其次，在运动前。

3、为什么我在体育课跑步肚子就痛

这与人的呼吸肌痉挛有关。人体内的呼吸肌主要有膈肌和肋间肌，如果膈肌发生痉挛，就会引起上腹或左右上腹部疼痛现象。建议您不要紧张的，平时注意观察自己的反应情况，少吃辛辣刺激性的东西，必要时进一步检查。

4、为什么我上玩体育课 第2天就全身都痛，而且一笑肚子就痛的厉害？

相关的部位痛说明你初次锻炼，而且运动量过大，导致肌肉受损。一般过3天就不痛了，用不着什么处理。真要缓痛那么可以热敷一下。要避免以后如此，需要一个循序渐进的过程。希望可以帮到你，祝身体健康。

5、体育课做了俯卧撑后几天肚子的肉都好痛，怎么回事

小朋友你好，你这是肌肉拉伤了，你只要晚上吃一片芬必德，明天就好多了，第二天晚上再吃一片，直到不痛为至，你可以试试，效果挺好，最后祝你好运。

6、体测完肚子疼腿疼，怎么缓解

上体育课，激烈的运动会使腿部疲劳缺氧，所以会感觉酸痛或疼痛。可以用以下方法来消除腿部疼痛：按摩消除疲劳法，用双手按摩腿部疼痛地方，然后用双手轻拍；用热毛巾热敷腿部疼痛部位3分钟；用按摩器按摩，调到最小档。

7、为什么我上体育课练引体向上后第二天起床胳膊，脖子，肚子都跟痛

网友分享：引体向上重点锻炼斜方肌、背阔肌和肱二头肌。相关的部位痛说明你初次锻炼，而且运动量过大，导致肌肉受损。一般过3天就不痛了，用不着什么处理。真要缓痛那么可以热敷一下。要避免以后如此，必须坚持不懈的锻炼。

8、为什么体育课跑步后会肚子痛

岔气了，正常现象，尽量不要喝水吃过食物之后大量运动，岔气最多发生在长期不运动群体，身体一下子没办法接受超量负荷所出现的表现，比如岔气，干呕，呕吐，头晕，之类的，经常运动就会没事的，祝健康常运动 。

9、如果上体育课跑完后，肚子居然很疼是怎么回事

体质虚弱加上剧烈活动所致的既然紧张痉挛所致 建议平时注意适当运动饮食正常，逐渐增强体质即可。