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打篮球动作僵硬跟年龄有关吗,打球很僵硬

  • 体育知识
  • 2022-09-22
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  • 更新时间:2024-05-16 22:32:02

请问篮球手感的培养和年龄有关系吗?

不会,手感取决于你的手对篮球的熟悉程度。(可分为1接触时间。2热爱,专心程度。3正确的姿势。4天赋)与年龄无太大关系。 现在不是很多中老年人上电视表演篮球绝技吗?他们也不是从小就接触篮球的。

1、打篮球,别人说我打球动作僵硬

网友分享:不是跑得快就说明身体素质好,想要成为一个优秀的球员,你要注意的是“协调性”或许是对篮球的掌握还不够熟练,别人才说僵硬,就想孩子学走路,我们看来都是很僵硬的,但是走多了,就熟练了,自然而然就好了。假动作傻。

2、同学都说我身体很僵硬,打篮球时总是横冲直撞的,上篮的时候,防守的人都

网友分享:打篮球身体僵硬可能是由于你身体素质本来就不错,在NBA有些横冲直撞的人也在混饭吃,不过平时打野球或者跟同学朋友玩的话大家可能不太爱跟你打。因为你可能会伤到人家,凭我多年篮球经验你需要多练习,首先是姿势,包括带球。

3、最近发现自己打篮球僵硬了没那么灵活了有什么办法能训练一下就是感觉

这个分成两种情况,一种是你有很长一段时间没有打球了,身体僵硬是正常的。没事多打打就可以了。第两种情况,你是经常打球(平均一天都要打一场的),或是你是职业运动员,这时,你出现了打球僵硬的情况,说明你的运动极。

4、打篮球时动作很僵硬

网友分享:别人所谓的打球身体僵硬,是指你打篮球的时候,动作不协调或者是假动作不自然,不逼真。如果打的时间久了,就自然会变好了,其实打球主要还是靠球感的,要放轻松自己的身体,随心所欲的去发挥,篮球有大的魅力就在于它会出。

5、请问三十三岁了打篮球(剧烈运动),开始感到膝盖、脚踝、肩膀疼,怎么回事

网友分享:不是,不是年龄原因,我每天都和几个五十多岁的大爷打球,早晨晨练的时候5点去打两个小时左右,人家还有70多岁在打篮球的,绝对不是年龄的原因。根据我的经验,你是用力过猛或是打的时间太长导致的,如果你每天都打的话。

6、年龄越大,打球越不想做花哨动作了

可能是由于年龄的关系比较成熟了 ,打篮球更讲究务实了 ,第二 年龄大了心态也就变了 ,表现的会比较成熟 ,也就没有那么多花哨的动作 。

7、打篮球动作僵硬

网友分享:估计是你学的时候基本动作已经成型了,比如crossover、胯下、左右手交替运球等等,分解开来,你要想解决僵硬的问题,可以下决心改变你的一些基本动作,做的时候动作要尽可能放大,手和脚要更舒展,幅度加大,然后多加练习,就好。

8、为什么我在打篮球手指会僵硬

网友分享:不是那种热胀冷缩 而是打久了之后 手被篮球撞击多了 所以 手的血气 运行多 手指会有 肿胀 僵硬的感觉 是没什么问题的 多打之后还会有这种情况出现 我是学生也会经常出先这种问题 应该。

9、打篮球时小腿肌肉拉伤和年龄有没有关系

网友分享:那多多少少有点关系的 1没热身 2强度太大 3缺少电解质矿物质 。