用有力（利）手握两次。取最大值，以公斤为单位。 握力体重指数：被测试者两脚自然分开成直立姿势，两臂自然下垂，一手持握力计全力紧握，记下握力计指针的刻度。 考试评分标准按照教育部颁布的《国家学生体质健康标准（2014。
2。考试方法：站立式起跑，可穿平底胶鞋或赤脚跑步（不准穿钉鞋）。电子计时，监考发令员发出“各就位”的口令后，打响发令枪；其他按田径规则执行。100米游泳 1。 场地及器材：考试场地标准为室外50米标准游泳池，根据参加考。
握力体重指数=握力（公斤）/体重（公斤）*100。标准如图：握力测试”时，由受测者手持握力环，仪器连续显示握力值并保持最大值，测试2次取最大值。该项目根据握力体重指数计分，计算方法是“（握力÷体重）×100”，男女生。
2。考试方法：站立式起跑，可穿平底胶鞋或赤脚跑步（不准穿钉鞋）。电子计时，监考发令员发出“各就位”的口令后，打响发令枪；其他按田径规则执行【回答】宁夏中考体考几时报名【提问】2020年，宁夏取消中考体育测试【回答】全。
2021年中考体育评分标准：考试成绩由平时成绩（满分18分）和体育统一测试成绩（满分12分）构成：平时成绩由体育课成绩（满分7.5分）、每天一小时阳光体育活动成绩（满分2.5分）、学生体质健康达标成绩（满分8分）三部分构成。
2021年中考体育评分标准：考试成绩由平时成绩（满分18分）和体育统一测试成绩（满分12分）构成：平时成绩由体育课成绩（满分7.5分）、每天一小时阳光体育活动成绩（满分2.5分）、学生体质健康达标成绩（满分8分）三部分构成。
一、2020年银川中考体育项目及考试评分标准详细说明 目前2020年银川中考体育项目和考试评分标准暂未公布，我为整理了的相关信息，仅供参考。 考试项目与规则 必考项目有100米游泳和耐力跑(男1000米、女子800米)(二选一)，选考项目是立定跳。
网友分享：“握力测试”时，由受测者手持握力环，仪器连续显示握力值并保持最大值，测试2次取最大值。计算方法是握力体重指数=握力（公斤）/体重（公斤）*100 握力主要是测试上肢肌肉群的发达程度，测试受试者前臂和手部肌肉力量。
握力测试”时，由受测者手持握力环，仪器连续显示握力值并保持最大值，测试2次取最大值。该项目根据握力体重指数计分，计算方法是“（握力÷体重）×100”，男女生指数分别达到70和57以上即可得满分。
50考体育握力男生指数达到70可得满分。“握力测试”时，由受测者手持握力环，仪器连续显示握力值并保持最大值，测试2次取最大值。