结合自己的锻炼情况谈谈体育的功能，在体育锻炼方面

你能结合个人实际情况，说说体育锻炼对你的身心健康有什么作用吗

同时，就像我以前和他们说的那样，每每开心了我就喜欢去跑一下步，不开心了也去跑一下。好像跑步就成为了调节情绪的一种方式。无论怎样的情况，跑个步，出一身汗，然后就会觉得整个人通透自在了。我想这些，都是运动给我。

1、体育的功能有哪些？简要说明 主要就是这5大功能

健身功能具体体现在，体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力。体育运动能促进机体的生长发育，提高运动系统的技能。体育运动能是内脏器官的机能得到提高。体育运动可以提高人体的适应能力。娱乐功能，体育所具有的娱乐。

2、体育锻炼的功能

体育看似不能产生直接经济效益，但它可以提高生产效率，促进社会生产力的发展，当今企业里大凡有见地的厂长、经理都把开展职工的体育锻炼，增进职工健康，提高出勤率视为提高企业职工素质的一个重要环节。中国清华大学提出的“8-l大于8”这一富。

3、结合自身参加体育锻炼的经历，谈谈体育的健身功能体现在哪些方面

科学家提示：体育锻炼能增强体质是由于身体活动引起能量物质的消耗，随后便能引起同化作用的加强，加强恢复过程，可使体内组织细胞得到更多补充，合成新的物质，使有机体获得更多的旺盛的活力，从而促使机体得以发展和发达，体育锻。

4、你能结合本人实际谈谈体育锻炼对健康的作用吗

体育锻炼不仅可以让我们出汗排毒，增加血液循环，也可以让我们的身心放松，从紧张的工作压力中释放出来，享受自由无束缚的时光。尤其是青少年是一个人生命中身心发展的重要转折点。在这个时候，你会惊奇地发现身体和心理方面有。

5、结合实际谈谈体育锻炼的功能与作用。

网友分享：一、体育锻炼对运动系统的影响 人体的各种运动都是骨骼肌收缩产生力量作用于骨骼，骨骼绕着关节运动所完成的。运动系统包括骨、关节、肌肉三部分，体育锻炼可以对运动系统产生良好影响。 (一)运动系统的一般结构与机能 1骨的结构与功能。骨。

6、何谓体育的功能？联系实际谈谈体育的基本功能

健身功能具体体现在，体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力。体育运动能促进机体的生长发育，提高运动系统的技能。体育运动能是内脏器官的机能得到提高。体育运动可以提高人体的适应能力。体育运动可以防病治病，提高。

7、我也能结合自己的体会，说说体育锻炼的好处。

网友分享：体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。2。 减低儿童在成年后患上心脏病，高血压，糖尿病等疾病的。

8、结合自身实际，谈谈体育在大学生学习生活中的意义和作用。

网友分享：提高了自己的信心，是我的心情变得很愉快。最后一学期主要是玩游戏。以前一直认为，体育课就是跑步，打球，练拳，都只要动动筋骨就好了，可是通过这一学期的学习让我了解到体育也是要靠思想的。每个人自己设计游戏，这不仅锻。

9、体育运动的功能有哪些

1。健身功能具体体现在，体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力。体育运动能促进机体的生长发育，提高运动系统的技能。体育运动能是内脏器官的机能得到提高。体育运动可以提高人体的适应能力。体育运动可以防病治病，提高人体。