打篮球的时候脚心疼怎么回事，打篮球打的脚疼

打篮球时间长了脚心刺痛怎么办？

自诉由于运动长时间导致足部酸痛，需要考虑疲劳导致乳酸堆积诱发。意见建议：像你诉说的情况，如果是运动量过大导致，可以运动后热水泡脚，局部按摩，热敷，休息，都可以好转，而后期运动需要循序渐进加大运动负荷，才能避免损伤。

1、为什么打篮球时脚底老是痛？

可能与穿的鞋子有关，穿底子厚一点的篮球鞋就不会了，底子薄的鞋子减震不是很好，所以会导致脚疼，所以要穿厚一点的鞋子 。

2、打篮球脚底痛

原因可能是以下几种：1。你的脚弓比较扁，也就是俗称的片平足，通过剧烈长时间活动，一定会痛 2。踝关节力量较差，踝关节力量的不足，能导致整个脚踝直至整个脚都痛 3。舟骨负荷太重，不知道你的身高和体重是多少，舟骨是支。

3、打篮球的时候脚心疼 是什么意思 打篮球的时

如果不是心理作用，你可能要适当减重，并且多休息，你这种症状多出现在体重基数大的球员身上，因为脚底承受的压力可能会劳损。

4、打篮球的时侯跑的猛了 脚心疼 两个脚都疼 什么原因

回答：问题分析： 这种情况如果是剧烈运动后引起的疼痛，一般是韧带劳损导致的。 意见建议： 建议充分休息制动，局部外用云南白药气雾剂治疗或冷敷处理避免引起肿胀加重，稳定后做热敷，理疗促使淤血及渗出的吸收。

5、我家小孩刚学打篮球，脚底痛是怎么回事？

因为刚刚玩篮球，脚突然和以前不一样要承受剧烈的运动，所以一段时间内会有点不适应，也有可能是鞋子不好，买一双专门的篮球鞋会好些。我也有过这种经历经常打打篮球，过一段时间就会适应，就不会疼了。这就和刚刚开始跑。

6、每次打篮球后脚底疼痛时怎么回事？

回答：你好，建议检查是否是骨质增生和跟腱炎可能。首先注意休息。另外鞋不合适也可能导致的啊。

7、为什么打篮球打了一会儿，脚底会痛，是脚的外侧

一，鞋的问题，鞋可能不合脚。二，脚落地时受力的问题，你可能总是有意无意的让脚外侧受力。三，你的脚可能有过伤病。

8、以剧烈运动脚心疼 我天天打篮球 症状好久了 咋办

网友分享：可能是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡 可以换双球鞋，篮球鞋不要太大，包住脚正好 还有突破变相时尽量不要突然急停，两只脚要均衡用力，祝早日康复。

9、打篮球的时候突然脚心像撕裂一般的疼了是怎么回事。应该怎么预防？

估计你有扁平足，就是说脚的足弓比较平不适合长跑等运动，减少运动量吧。希望有帮到你。