男生项目：三分钟跳绳、一千米、50米跑、立定跳远、投掷实心球、引体向上。女生项目：三分钟跳绳、八百米、50米跑、立定跳远、投掷实心球、一分钟仰卧起坐。江苏中考体育考试标准有：立定跳远 每次考试，每人可连续。
体育考试采取选项办法，考生在三类选项中各选择一个项目测试，三项满分为40分，计入升学总分。二、江苏中考最新相关新闻 江苏中考“地狱级”，说得是江苏中考分流政策执行的够准、够狠、够彻底。其他省份都是谈条件、讲困难。
江苏中考体育的项目基本包括以下三个：一是必考项目：耐力跑(男生1000米、女生800米)。二是选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一。
男生项目：三分钟跳绳、一千米、50米跑、立定跳远、投掷实心球、引体向上。女生项目：三分钟跳绳、八百米、50米跑、立定跳远、投掷实心球、一分钟仰卧起坐。江苏中考体育考试标准有：立定跳远 每次考试，每人可连续。
初中生体育考试项目：一是必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。二是选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳。
2022江苏中考体育评分标准是：男子1千米是4分05秒。女子800米是3分55秒，立定跳远，男子是2米31，女子是1米82。50米跑时，男的7秒9，女的是8秒9，引体向上男子是10下，实心球男子是9米5。女子是仰卧起坐和实心球42。
淮安中考体育考试总分50分。初二、初三考试成绩相加，即为当年体育考试的最终得分。中考体育选测项目：第一类（必考项目）：800米跑（女）、1000米跑（男）；第二类：篮球运球、排球（软排）垫球（二选一）；第三类：立定。
各地市中考体育的项目标准基本包括以下三个：一是必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）；二是选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起。
2022江苏中考体育评分标准是：男子1千米是4分05秒。女子800米是3分55秒。立定跳远，男子是2米31，女子是1米82。50米跑时，男的7秒9，女的是8秒9，引体向上男子是10下，实心球男子是9米5。女子是仰卧起坐和实心球42。
男生1000米，女生800米 长跑项目是必考项目，但是难度并不高，平时多多练习，绝大多数学生都可以拿满分。一分钟跳绳 跳绳项目难度系数也是很低，也是容易拿满分的一个项目。平时在家就能练，考试中只要稳定发挥满分基本。