体育有分为很多种类型 ，体育锻炼，不仅可以帮助我们获得身体上的一些强大起来的基础， 还可以让我们的身体素质变得更强烈， 对于我们的社交方面， 可以让我们因为体育运动而相识， 由于体育运动而有一些可以说的共同话题， 才。
体育锻炼是培养学生良好的思想行为、道德品质和塑造完美个性的重要手段 学校体育教育用其自身的学科优势不失时机地对中学生进行思想品德的教育，从而培养学生良好的道德品质。体育锻炼以它丰富的活动内容吸引广大青少年。而中学生。
田径运动可以培养青少年勇敢顽强的拼搏精神和坚忍不拔的意志品质 集体性非常强的如篮球、足球等球类项目，对培养青少年良好的组织纪律性、集体主义精神和机智灵活的应变能力，有显著的作用；体操、武术等项目有利于培养。
通过参加体育活动，可以强身健体，学习运动技能，减脂塑身，缓解压力，追求全面发展，培养道德品质。大学体育活动可以帮助校园师生揭示人的全面发展，明确体育的价值取向，培养和增强学生的爱国主义和民族精神。大学体育。
通过体育运动，还可以培养敏锐的感知能力，灵活的思维和想像能力，良好的注意力和记忆力。这一切都有利于学生的智力开发，从而有利于他们学习和运用科学文化知识。三、学校体育有助于培养学生高尚的思想品德和坚强的意志品质。严。
参加体育活动可以强身健体，学习体育技能，减脂塑形，排遣压力，追求全面发展，培养品德。大学体育活动能使校园师生明确人的全面发展，明晰体育运动的价值取向，能培养和增强学生爱国主义情怀和民族精神。大学体育能对。
提高功能免疫力，促进他们的骨骼发展，拥有一个优美的体态，有利于以更充沛的精力去投入学习。二、培养意志力、团队精神等品质 体育运动是最能磨练人的毅力的，任何一项运动都需要付出艰苦的努力进行练习，这个过程中要不断克服。
体育是德智体美劳中的一种，这个问题主要从体育所蕴含的体育精神来分析。培养学生良好的品格、积极的意识、正确的观念和坚韧的意志的最佳项目。
体育教育的作用与功能有：增进身体健康。体育课程学习对于学生成长最直接、最显著的价值，是促进身体的正常发育和身体健康水平的提高。这种价值主要以两种方式体现出来。提高心理健康水平。作为社会的存在物，人的运动实践。
其次，在体育教学中，学生的思想感情和作风，很容易自然地表现出来。这有利于教育者把握学生的思想实际和特点，从而对他们有针对性的教育。体育教学中，进行思想品德教育的内容是极其丰富的，概括地说，主要包括：培养热爱集体的。