网友分享：既然没有办法的话，完全可以尝试尽量把头底下来，一般女生都有长头发，头发披散下来也可以挡住一部分胸口。虽然不能完全挡住，还是比较管用的。通常来说，体育课上老师应该会要求男生女生一起来做俯卧撑的，一般女生在前排，男生。
网友分享：就不会了 。
首先是会造成胸部下垂，影响美观。长期不穿胸罩或者只穿小背心都会造成胸部下垂，因为胸部的肉没有办法聚拢，平常走路跑步什么的胸部受重力的影响不会像穿了胸罩那样固定住，久而久之，胸部就会耷拉下来，这个时候要想补救就有。
因此，女孩的乳房发育成熟后，如果不戴胸罩，便容易松弛 、下垂；会使乳腺负担不均匀，妨碍乳腺内正常的血液流通，造成部分血液淤滞，引起乳房病；在跑步和跳跃等剧烈运动时，如果不戴胸罩，容易使乳房受到创伤。所以，少女在乳。
首先是会造成胸部下垂，影响美观。长期不穿胸罩或者只穿小背心都会造成胸部下垂，因为胸部的肉没有办法聚拢，平常走路跑步什么的胸部受重力的影响不会像穿了胸罩那样固定住，久而久之，胸部就会耷拉下来，这个时候要想补救就有。
带一可以帮你的胸，变的更好。/。不带的话，等你习惯了你就等着哭吧。知道为什么不？不带的话。你穿衣服的时候。乳晕。哎。我也不知道怎么说 等你长大了。你就知道奇中的尴尬了。尴尬到。你就算幸苦死。你。
网友分享：当然要戴。你都知道 不带的话会摇摆了。而且万一突出来那个。就不好看了 一周只有一天放松他就可以了 不一定非要在体育课上放松他啊 。
“上体育课时，内衣带掉了怎么办”，遇到这种事确实是太尴尬了，赶快去卫生间，处理一下。也不会有什么严重后果的。
1。导致胸部变形和下垂 由于重力的作用不穿胸衣的话，女人的乳房很容易出现松弛下垂的情况，而且有些女士的胸部发育很大，但不穿胸罩，就很容易变形，影响美观大方。二是行走来回摆动引起的尴尬胸部主要由人体脂肪和乳腺组织组成，没。
可以穿个长袖或者薄外套。要是不大的话不穿也没关系。如果真的明显那就只能穿厚一点的外套了。尽量请个假，如果是女老师，可以大致的说明一下情况。男老师就和他商量尽量降低运动量，找一些理由 女孩子还是很容易的 。