课外体育活动的组织形式多种多样，内容丰富多彩，通过开展课外体育活动还可以培养学生的组织才干与开拓精神。课外体育活动的组织形式包括早操、课间操、课外体育锻炼、运动队训练、运动竞赛以及校内外各种体育组织形式。课外体育活动。
特点是： 1)充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力； 2)激烈的对抗性和竞赛性； 3)参加者有充沛的体力和高超的技艺； 4)按照统一的规则竞赛，具有国际性，成绩具有公认性； 5) 娱乐性。
网友分享：相同点：体育课和课外体育活动都是进行身体活动。不同点：体育课是一堂课。有任务 ，目的，计划，总结。体育教师要负责组织安排，是课的进行有条不紊，完成课的任务。课外体育活动主要是在教师的指导下进行一些身体活动。相对体育课形。
两和活动是学校体育活动的基本形式之一。课外体育活动是以锻炼身体、愉悦身心为目的的体育活动。课外体育活动作为体育课的补充、学校体育的组成部分和教育的手段。运动竞赛是以各种体育运动项目比赛的总称。是在裁判员的主持下。
参与体育锻炼，不就是进行了体育运动。它和运动没有多大的区别，但是，体育锻炼锻炼的内容涉及体育活动 。
网友分享：三、间隙训练法 间隙训练法是指在一次或一组练习之后，按照严格规定的间隙时间和积极性休息的方式进行休息，在运动员机体未完全恢复的情况下就进行下一次(组)练习的方法。间隙训练法同重复法相类似，练习之间都有一定的间隙时间。区别的关键。
体育－－身体的教育 体育虽然有悠久的历史，然而“体育”一词却出现得较晚。在体育一词出现前，世界各国对体育这一活动过程的称谓都不相同。 ？ 体育一词，其英文本是physical education，指的是以身体活动为手段的。
网友分享：一个是要听从老师指点，或者是考试的有限制的课（体育课），另一个是只要做好准备运动，就可以没有限制玩的一节课！求采纳 。
课外体育活动是在体育课以外的时间里运用各种身体练习和多种组织形式，结合自然能力和卫生保健措施，以增强学生体质、提高运动技术水平、丰富课余文化生活、养成良好生活习惯为目的的一种有组织有计划的体育活动。它对巩固和提高。
户外活动是指在户外进行的一些活动，通常是休闲娱乐的 而体育活动通常来说是需要做锻炼的，也就是运动的程度 不同，活动是开阔身心的，体育是锻炼身体增强体质的。