你的情况属于第二类，可以申请免考。有三类中考生可免考现场体育考试，其最终考试成绩按相应规定办理。第一类是因残疾丧失运动能力而不能参加体育考试的学生，要凭市残联颁发的残疾证书，办理相关手续，现场考试以满分30分记录；。
网友分享：卧床便卧床吧，在家复习也可以，但一定要每天给自己制定学习计划，不能盲目看书复习，这样达不到目的。若病好了，也不要太猛，中考一时猛也是没有多大成效的，甚至会反其道而行之。这时候也要放宽心态。祝你早日康复 。
网友分享：这个症状是有很多注意事项的，一定要做好保护，运动不要过量，动运员的梦就要不做了，改行，更多注意事项和腰部保健操请进我的百度空间。
贴膏药吧，现在有不少贴上了膏药能镇痛，在吃点镇痛片，明天到现场要不停的活动身体，筋啊，关节啊，都活动开，抻开，这只是个临时的办法，不过腰可是非常重要的。别那么拼，万一严重了，真的影响后半生啊，严重了以后容。
网友分享：因生理、突发事件等情况暂不能参加考试的考生，应在考试的当天申请办理缓考，经审核批准后，可缓期一周进行。缓考办法与正常考试相同。出生年龄低于正常毕业生年龄段2周岁者(含2周岁)，由户籍所在地公安派出所出具相关证明，经。
可以，去医院写张证明，就可以了 。
你腰间盘突出严不严重？这么小就腰间盘突出？。
需要保持高良好的坐姿，不要总是趴着。平时睡觉的床也不要太软，太软了容易给腰部一个作用力导致不适。现在还在长身体的时候，不要做太剧烈的运动，慢慢恢复。
网友分享：邱大夫在当地还是有些名气的，可以去。弯腰对椎间盘的压力比较大， 研究表明对椎间盘最容易受伤的姿势就是弯腰、旋转。腰椎间盘突出临床表现一般为急性腰突，弯腰特别疼，脊柱侧弯，有些患者屁股有点歪；也有慢性长时间椎间。
网友分享：最好等治疗好转了再说 。