可以改变因为基因可以变异 。
一个人身体素质的好坏与遗传有关，但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切，通过正确的方法和适当的锻炼，可以从各个方面提高身体素质水平。身体素质包括五方面：速度素质，是人体在单位时间内移动的距离或对外界刺激反应快慢。
人类的体能与遗传因素是否相关，这是长期以来人们普遍关注而且讳忌的一个问题。环境对体能有重要作用，但在现实生活中发现，在同等环境下，人的体能是有差异的。黑人运动员持久的耐力与超常的爆发力，并不是其他肤色的运动员都。
质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中，自然也表现在体育锻炼方面。一个人身体素质的好坏与遗传有关，但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切，通 过正确的方法和适当的锻炼，可以从各个方面提高身体素质水平。
网友分享：人的身高除受人种、年龄、营养和社会环境等因素影响之外，主要还是取决于遗传基因。 遗传基因决定着人体各种内分泌腺分泌的生长素的多少从而影响和控制身高的增长，生长素分泌越多，越能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的增长，使身高增长越多。
网友分享：甲状腺素、肾上腺皮质激素、性激素等内分泌素直接通过体内物质代谢和体液循环影响人体的生长发育。 所以，生长发育的迟缓是内分泌系统功能紊乱的主要症状之一。 人的细胞核内约有500万个“遗传基因”，正是这些遗传基因决定了人的相貌、胖瘦。
网友分享：体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。 1。？悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，。
体育锻炼不能使人体产生变异，这句话是正确的。变异与变化的词义不同，所谓变异通常是指事物的本质发生了改变。而变化可以指事物的表象、内里发生的物理变化或者化学变化。所以，体育锻炼可以改变人体的素质或者身体某些部位的。
这个是肯定具有遗传性的，刘翔的孩子虽然不一定是世界冠军，但是一定会比普通的孩子跑得快。
网友分享：体育发展的目标是“更快，更高，更强”体育的发展是一方面是技巧的发展，因为技巧是无限的，所以体育的发展也是无限，另一方面是对身体素质的锻炼，对身体素质的发展是不是也是无限的 体育发展的目标是“更快，更高，更强”体育的发展是。