网友分享：不用担心。就是软组织损伤。上药的同时。注意多休息。恢复的好一个星期就可以走路了。切记要注意休息。要不以后脚踝会变形。从而造成习惯性的扭伤。我以前就是没有注意休息。脚就变成习惯性的扭伤了。回答满意的话。
病情分析：一般的情况软组织损伤或有骨质损伤的情况的。，意见建议：这种情况一般的情况做拍片检查的。看一下情况治疗的。一般软组织损伤的情况下可以采用外用药物、中药、理疗、消炎止痛药物等治疗的。
咔咔的响是骨头和骨头摩擦的声音！说明没有回复好！这个多事关节没有在原位！你没有治疗或没有让关节回复原位！韧带也没有弄好！要是不痛还好！就怕运动量大或承重力加大会痛！建议下回扭伤可以找推拿矫正的师傅矫正一下。
回答：指导意见： 考虑为踝关节扭伤。建议应该首先去医院拍个X光片看看是否有骨折的表现，如果没有骨折就没关系的。建议可以服用阿莫西林胶囊活血止痛胶囊等药物，另外配合外擦正红花油。注意休息，加强营养。
如果是那你按压一下疼痛的地方，一般是脚踝下面凹陷的地方，那里的小骨头很容易崴出来，其实如果是年轻人，只要忍痛正骨，很容易，不太严重的话几天就好了，软组织是个毛毛，吃几顿好饭，肉加鸡蛋。没几天就可以蹦了。
回答：病情分析： 踝关节扭伤需要排除有骨折情况，只有较严重情况才会有明显畸形，如果骨折不严重有可能只有关节部位肿胀，疼痛，不敢活动。所以最好拍片检查。 意见建议： 拍片检查如果没有问题可以患肢冷敷2-3天，制动，卧床休息，抬。
回答：问题分析： 如踝关节外翻扭伤，可闻及骨擦音，则考虑为骨折可能，可伴有踝关节活动障碍，剧烈疼痛，需进一步检查明确。 意见建议： 建议到医院予X光检查明确，同时应注意制动、休息。暂时可予局部冰敷。明确病因后再进一步治疗。
肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。
伤的很重不能站立的话，最好到医院拍个片子看看，有可能扭伤骨头了。如果不重仅仅是韧带拉伤的话，24小时之内冷敷治疗（这个时候千万不要按摩或者使用活血药物，否则加重病情），24小时之后可使用一些活血祛瘀的药物。受伤初期。
静养，去医院拍片看是否有骨裂，遵医嘱 。