将白酒装入喷雾瓶中，对着鞋子内侧进行全面喷射，静置一会，鞋子就会变软许多，脚后跟位置可以多喷一些，让它浸透后跟，放置到干后就可以穿了。用湿润的毛巾把鞋后跟捂湿，使其变软后，取一个圆柱形的物体，比如瓶。
酒浸法，操作步骤：将白酒(约25克)倒入新鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就会有所软化，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，放在磨脚处的鞋部位，放置一晚。
网友分享：酒浸法 将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位。
1。用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。2。拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都。
网友分享：新鞋有的是有点磨脚，你可以在磨脚的地方贴一个创可贴在脚趾上，可以减轻痛苦，穿几次就好了~！如果还不行就头天晚上在磨脚部位点几滴白醋，让皮子软化一点，第二天再穿就可以了~。或者你用厚毛巾垫在磨脚部位上，用。
篮球鞋磨脚的部位大多都是后跟和鞋头，可以用牙膏涂抹在磨脚的部位，然后用丝巾来回摩擦几下就会缓解。
篮球鞋磨脚的解决方法：酒浸法 将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定。
穿上厚一点的袜子，时间长了，鞋的不平整的地方也会磨平，以后就合脚了。你去买一张止痛胶布，这个胶布也很便宜，把胶布帖在鞋的凹凸地方，鞋穿了几天后，那些凹凸的地方也就平了，下次就不会不舒服了。
网友分享：1，选择合适的鞋子尺码。在选择篮球鞋时，没有掌握好尺码，过大过小的鞋子，都会导致磨到脚后跟，让跑步鞋，篮球鞋，没有了舒适度，所以注意选择鞋子的合适尺码。2，选择一些在脚后跟方面，棉花较多，或者较厚的品牌篮球。
四、通过穿戴较厚的袜子来避免脚后跟被鞋子的反复摩擦，避免引起脚后跟局部软组织的损伤。对于脚后跟、脚趾侧面这种某个部位的磨脚，可以用锤砸法。湿毛巾将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻的反复敲一敲。鞋之前比较硬。