一般情况下，打篮球对身体的好处有促进身体发育、提高身体免疫力、提升身体机能等，具体内容如下：1。促进身体发育：打篮球属于一种有氧的运动，打篮球能够让全身的骨骼和关节得到充分的锻炼，可以促进身体发育，但要注意不可长。
感官系统保健之道：注意日常身体清洁及适当的保护。 3。训练骨骼肌肉系统功能 打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训 练耐力、改善体型；训练关节的协调及敏捷度，对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让您长得更。
孩子打篮球的好处和坏处2 打篮球对孩子有什么好处 身体健康，促进成长 据调查，全国85%以上的中小学生都处于亚健康状态，包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态，篮球运动作为一项综合球类项。
同时，打篮球还可以使血压有所下降，并且能够降低血清胆固醇的含量，从而对于预防高血压，冠心病具有非常好的作用。 提高消化系统的功能 打篮球和大多数的运动一样，可以促进体内营养物质的消耗，增强我们的代谢功能，进而提高食欲。另外，。
好处，能帮你长身高，能带来快乐，能给你的生活增添色彩，能在你感到自己被他人冷落的时候给你带来一种连家人朋友都给不了的陪伴。当你爱上篮球就会知道打篮球的好处，因为我也不知道怎么讲，只知道篮球真的给我带来了很多。
打篮球的好处和坏处有哪些呢？ 一、好处 增强心脏功能 经常参加篮球运动，可以有效的增强心脏功能，使每搏输出量增加，使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加；打篮球还能使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加，分枝吻合丰富；使。
打篮球时，由于肌肉的紧张活动，心脏工作量的增加，心肌的血液供应和代谢能力就会加强，心肌纤维增粗，心脏体积增大，心壁增厚，外形圆满，搏动有力。能有效的预防心血管疾病。 打篮球的坏处 容易受伤 篮球比赛的对抗是比较激烈的，很容易发生碰。