膝关节慢性损伤 篮球运动有一个特点——防守滑步。滑步的时候处于半蹲位，膝关节弯曲，长期的左右滑步易使关节面磨损，侧副韧带松弛。另外，反复的起跳、落地对膝关节也有很大的冲击，尤其是起跳瞬间，膝关节要承受2-3倍。
打篮球哪些部位容易受伤1 球鞋摩擦所造成的脚伤 只要穿上乾净且无绉纹的球袜，再穿上适脚的球鞋，应该会有某种程度的预防效果。若是因球鞋的磨擦而产生的水泡，不要贸然将水泡弄破，最好先将该部位消毒，再用消毒过。
打篮球时哪些部位容易受伤1 脚踝扭伤 练习前以胶布（绊创膏、绷带)缠绕脚踝，即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是：做脚踝的准备操 一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤，先将患部位冷敷。
我们在打篮球的过程中避免不了蹦蹦跳跳 ，所以我们脚也是比较容易受伤的部位 ，有很多的人在打篮球时都会扭到脚 ，所以我们要选择舒适的鞋子去运动 。千万不要穿那些个高跟鞋 ，或者是增高鞋之类的 。有时候我们可能也会扭。
至于手指严重的戮伤、骨折、腱所裂则不许乱动，速送医治疗才是上策。 脚肿疼痛 脚部的运动，尤其是长久的练习忽动忽停的动作时，往脚踵倍觉疼痛。这种病也叫踵骨病，这是由于脚部看地时，脚踵的骨头与皮肤之间的脂肪组织，受到多次。
网友分享：胸口--容易被一些脏的人撞伤，我这说的是那些用肘的人，特别是对于打内线，对抗激烈，这个部位容易有内伤，如果不幸伤了，弄些药酒，或是正骨水，用力檫，一定要用力，轻檫不起作用，白疼。脚踝--在你抢篮板落地不小心踩到别人。
在篮球运动中比较容易受伤的部位通常集中在手脚指(趾)甲、手指、膝盖、脚踝和肌肉。在比赛之前一定要剪指甲，因为一个手上简单的传球、抢断，或者脚上的一次突然加速、急停，都可以把过长的指甲翻开。如果不小心指甲翻开。
而个子小点的话，头部容易受伤。男生的话，膝盖一般不容易受伤，而女生就很容易膝盖和肘受伤。最常见的就是脚踝了。一般是起跳后落在了别人的脚上。还有就是很危险的盖帽，你去盖帽时飞上去压住对方身体。而投球人会下意识。
篮球运动最常见的部位损伤有这样几个，第一个是膝盖。篮球经常要跳跃，跳下来下地的一瞬间，如果伴随着比较大的冲击力，还有旋转的力量，膝盖里面的半月板或者是韧带会容易损伤。比较严重的是前交叉韧带的断裂和半月板的撕裂。
网友分享：应该说中指的概率是最大的了，毕竟不管你怎么运球都是少不了中指的呀，如果拍球不注意的话，极有可能导致中指受伤或者肿胀的。