用轻一点的,容易掌控方向等问题,用重的可能因为动作不准扭伤手 。
网友分享:一般来说,男篮比赛用7号球。我推荐你用:标准男子比赛用球:,重量600-650g, 圆周75-76cm。因为你初中了嘛,最好不要用太小太轻的球,而且你正在长身体。现在熟悉了标准男子球,对以后也有好处的。至少你长大了不用。
初中生用7号球。1。学生用球按年级分为相应的号:3至5年级用5号球、6年级以上用7号球。2。在国际篮球比赛中,球的圆周不得小于74.9厘米,不得大于78厘米(也就是7号球)。重量不得少于567克,不得多于650克。
5号球。篮球是号数越大球越大,初中生属于青少年,应该用5号球。7号球是成年男子用球,对初中生来说不太合适。
NBA比赛用球规格:重量不少于567克,不多于650克。圆周不小于74.9厘米,不大于78厘米。SPALDING斯伯丁篮球(61-118)是NBA比赛专用球。
标准球,11岁的小孩子不论是力量还是身高都可以打标准球了,我四年级开始打球都是用标准球的。
网友分享:建议你找个篮球打的不错的同学陪你去挑一个手感好的 斯伯丁是NBA的用球 品质不错 普通人买个 150左右的就足够好了 还有STAR等牌子稍弱,但挑个手感好的也打起来很舒服 。
网友分享:因为初学者的进攻多以投篮为主,而这种球有利于投篮。之后再介绍几种市面上常见的篮球:NBA正版皮球:这种球比较重、弹性不会太大,投篮降低不必要的旋转,而且比较适合对抗后的上篮;仿制NBA胶球:这种球质量一般,但是。
可以先试用5号求,如果你身体标准达到成人标准的话(例如手掌大小)可以使用7号球了!而且这跟你的场地有关系,如果你是想踏入职业篮球,那就先从基础打起。
我建议你:你先练重的球,用重的球练出手感了,如果练到运球很轻松、投球很准的时候,你打轻的球也就很不错了。我也这样练过。