武汉天仁中医专家指出：出现这样的情况可能是跟腱炎导致，跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱，它连接小腿后方的肌肉群到跟骨，是人类行走、奔跑、攀登等运动不可缺少的工具。由于各种原因造成的过度使用可导致跟腱内的纤维发生。
跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病，现代医学称“跟骨骨膜炎”，又称“跟骨骨刺”。这需要相关的一些检查才能明确。一是拍片检查跟骨是否有问题，二是是否有局部韧带或肌腱的。
网友分享：脚跟可能是蹲的，也就是起跳后落地产生的影响，腰累，比较正常，一般运球多点都有这现象。洗个热水澡，热水泡脚，脚基本没什么事了。腰可以自己慢慢的扭扭腰，注意别着凉了，就没事了。就是缺乏运动。慢慢会好的 。
网友分享：这是过度疲劳的结果，你要适当的娱乐适当的休息~~ 不要让身体骨骼疲劳 如果时间长了，就会积劳成疾 身体会出毛病的~~ 如果感觉脚跟软，那就是缺钙了~~ 脚跟是硬部，相信你打篮球时保护的也很得当，只要不久站，不要。
网友分享：在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
，都是因为根骨过度接触地面，鞋底比较硬就会导致因为脚后跟摩擦多，从而导致脚后跟痛。
绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛 但也可能你是脚过度疲劳。
网友分享：你说的情况有以下可能因素造成的： 1 打球之前没有热身，没有把身体活动开，就加入了激烈的篮球运动中。 2 活动的时间过长也会造成这种现象的 3 伤病也站一部分因素，但要看你旧伤的严重程度。4 我看你上面所说的情形 。
网友分享：1。可能是准备运动热身运动没有做好 2。注意缓冲，买对好点的鞋子，保护脚部 3。如果一直不好，可能是有损伤了，去检查一下比较稳妥 。
我敢肯定，肯定是鞋子的问题，因该是鞋后跟太高了，虽然自己没怎么感觉，我以前也这样，换一双鞋就好了，还有，打篮球的意义在于健身，而不是伤身，望楼主好好保养身体 。