是不是时间太长了？血液长时间的向下循环也有发麻的事发生。
热身运动没做充分，打球前先活动手腕脚腕关节。天冷打球更要热身。你的情况可能是韧带有点损伤造成的。不过只是酸疼，问题应该不怎么严重。记住以后冬天打球，先热热身，拉拉韧带，活动活动关节。
网友分享：如果是跳起来落地的时候发麻，那就是鞋子的问题了，建议视个人经济条件买一双专业篮球鞋来打球，国际上比较好的牌子有，耐克、阿迪达斯、锐步、康威、AND1，国内的有，李宁、匹克。
网友分享：如果左右脚都发麻，最常见的原因是脑血管硬化。 如果是一侧脚发麻，最常见的是腰骶部脊神经受压，其次是周围神经炎、周围血管炎等。 还有象甲状腺功能减退症、多发性神经炎、风湿性心脏病、肺心病、长期酗酒吸烟、严重的肝肾。
脚趾的互相压迫吧，剧烈运动下肢充血，导致血液流通不便。会产生麻木的感觉。至于疼痛应该是神经性的运动反映，建议运动之后用温水泡脚，有时间的话及时就诊 可以确定是血管受压，下肢充血造成的了。
1。有时你会感觉脚像被无数根无形的针扎得刺痛 这是因为长时间保持一个动作（例如：跪/站。）导致脚部暂时性的麻痹 2。长期不运动 脚部是由许多小块肌肉组成的，虽然它们不容易积存乳酸，但也需要不断的 活动，如果您。
脚发麻主要还是血液循环太差了，腰椎有病会影响腿脚的发麻。有脑血栓的也会使腿脚发麻。所以你还是尽早到医院去好好检查一下。另外要鉴定是不是贫血有个很简单的办法。用力摄紧任意一个手指甲，放开后指甲马上变为粉红色，这说明。
一，鞋的问题，鞋可能不合脚。二，脚落地时受力的问题，你可能总是有意无意的让脚外侧受力。三，你的脚可能有过伤病。
脚部麻木的原因 中风前的征兆 对于患有高血压、高血脂、动脉硬化等疾病的人来讲，脚麻可能是中风的先兆。这类患者多表现为一侧或两侧肢体无力且麻木，多半不会只发生在脚上，如果细心询问，患者还多会伴有失语、听力改变、。
回答：意见建议： 你好：这症状一般除了风湿、缺钙以外，还有腰椎键盘脱出可以引起腿麻，当脱出的腰椎键盘压迫神经的时候就会发麻、无力。建议你看骨科专科门诊，做CT或MR检查确诊。