打篮球脚扭了怎么办用什么药，打篮球扭伤脚怎么处理好得快

打篮球把脚扭了，怎么处理比较合适？

受伤48～72小时候后可以把脚浸泡在温水中20～30分钟，加速血液循环，也可以通过按摩手法、热疗等方法加速受伤部位的恢复。几天之后，即使感觉受伤部位不是很疼也不要立即进行大强度的运动，先做一些踝关节方面的功能性练习。

1、打篮球把脚扭伤了的处理方法

打篮球把脚扭伤了之后的康复治疗方法 冰敷：用碎冰或冰水装在塑胶袋里，醒着时每4小时敷盖在受伤部位20分钟 抬高：不需活动它时，就把受伤的踝关节抬高，至少要比腰部更高才有效。压迫：用弹性绷带包住受伤部位，不可太。

2、打篮球的时候扭伤脚该怎么办

脚踝扭伤后在肿痛部位贴上活血化瘀、缓解疼痛膏药，能帮助减轻疼痛。但是注意不要在扭伤后立即贴膏药，那样会加重肿痛的情况，至少要在扭伤后24小时后才能贴。按摩揉捏 在扭伤后不宜立即揉搓伤处，那样会造成更大的血肿。建议。

3、打篮球总是崴脚用什么药好啊？

24小时后改热敷和外用活血药物——其实我奶奶用的老办法就挺管用——把高度白酒点着，用手蘸着带火的酒搽扭伤的地方 晚上睡觉把脚适当抬高（10CM）就行 韧带的损伤是必然的，扭的次数多了，韧带功能就差很多啦 跟我学。

4、打篮球把脚扭了，怎么办

应该马上用凉水降温 防止毛细血管继续出血 然后找骨科医生其实吧错位的关节纠正上药 再就是养伤的问题了 我以前崴了 根本 不管 继续干 然后另一只也崴了 -0 -！呵呵 打球注意保护自己 。

5、打篮球把脚崴了怎么办？

千万别贴膏药，吃点活血化淤的药，90天内不能跑步，120天内不能再跳，150天内不能再打篮球，尽量做到吧，这样不会留下后遗症，实在忍不住篮球的诱惑，找个人一起，练不起跳投篮(比如单手投篮，尤其是左手)，最后祝你。

6、我的脚打篮球扭伤了，怎么办？

网友分享：受伤48～72小时候后可以把脚浸泡在温水中20～30分钟，加速血液循环，也可以通过按摩手法、热疗等方法加速受伤部位的恢复。几天之后，即使感觉受伤部位不是很疼也不要立即进行大强度的运动，先做一些踝关节方面的功能性练习。

7、打篮球把脚扭伤了咋办 吃什么药

一般不用吃药，先冰敷一下，再擦点药酒（如正骨水）就行了，如果严重，那就得就医了 。

8、打球把脚崴了，用什么药治最好？

吃点三七片（这个要有点伤胃）红药片，喷点云南白药效果很好 。

9、急急急 打篮球扭伤脚了怎么办？擦什么药好的快些？

用冷水冲也可以，24小时内不能要药水搽，因为这样损伤的细胞会死的更快。等第2 天在用药水喷下，个人感觉云南白药不错。严重的话 最好一个星期不要用扭伤的脚走路。多用热水泡脚恢复的快。而且以后打球没后遗症 。