1。甲下积血，如果量比较多应当进行甲开孔引流，可以促进伤口愈合。2。促进损伤修复的辅助方法：抬高患肢、保暖、红外线或者微波治疗、禁烟、活血化淤药物、21金维它 也可让指甲自己生长、瘀血会自行清除 。
鞋子要试穿，选择脚趾与鞋头留出足够空间；鞋子尽量结实，鞋面不要太薄；尽量穿毛巾袜，一是厚度够，二是摩擦阻力够；处理好淤血结痂后的指甲，剪掉就好；动作规范，打球时候注意热身，增强个人力量，增强合。
你的情况和我现在一摸一样，如果严重的话像我整个脚趾甲都快脱落了，用指甲刀吧脱落的部分慢慢剪掉，然后如果有必要可以用双氧水清理一下创口，涂一些消炎药，应该就可以了，在没有恢复之前打篮球悠着点，不然这种疼痛你懂得。
网友分享：建议用活血药物治疗，可以用益母草煎服 。
网友分享：没必要挤掉 随着新趾甲的长出淤血点慢慢就会消失 如果淤血很严重 面积很大 整个脚趾都是的话 就一定要处理了 最好是到医院让医生亲自检查一下 如果不处理 发展严重的话可能要拔掉整个趾甲了 多久消掉 要看个人体制和面积大。
网友分享：我是整个脚趾甲都淤血了，为了避免拔指甲的痛苦，我用消毒后的针把血泡挑破了（一点都不疼，反而是如果不挑破的话，涨着很痛）。之后也是有点肿了，还流脓。和你现在的情况一样。后来我买了一瓶碘伏，每几个小时涂。
网友分享：回答：你这个要是局部的外伤后局部有出血的，是需要吃一些阿莫西林，头孢类的消炎药的，同时局部碘伏消毒的，不好转就是需要考虑拔除指甲的。由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁。
不能打了。先停下来，用酒精消毒。缓解局部压力，让血液流通把脚抬高请采纳 。
网友分享：你这种情况得去医院看看，搞不好就是甲沟炎（尼玛那个疼，最好别在网上搜图片，太惨了），注意给自己的伤口消毒（最好用碘伏），等伤口好了再去打球，最好不要沾到水，伤口要保持干燥，穿鞋不要太大（两个指头有点多）。
1鞋不和脚 2或者被踩的 最好的方法就是“养”，怎么“养”停止打球歇2-3月 因为趾甲是会生长的，它的根部，也就是肉包裹的部位是很软的，有点象软组织。那里受伤了它自己往外长会自己修复的。经过一段时间里面的淤血会被。