可以,但是太沉,影响发挥 。
网友分享:综上所述,穿着外侧减震效果较弱的篮球鞋去跑步,落地后产生较快较大脚外翻时,就会引起小腿旋内,两个膝关节负荷增加,受伤的风险自然会加大。如果平时只是慢跑,而且路况比较安全,比如普通的马路或者场地跑,那么建议。
但其本身的重量较重、保护较多,在1000米等田径项目中,高帮的篮球鞋会对脚踝的活动有很大限制,不利于你发挥自身实力,跑出好成绩 建议你选择篮球鞋以外的网鞋等(当然有专业的跑鞋更好),会对你的1000米跑有更大的帮助。
应该穿跑步鞋,呼吸方法是开始3步一呼3步一吸,之后可以适当调整为2步一呼2步一吸,一定要用鼻子呼吸,用口呼吸是不对的。起跑后要力争抢占有利位置鸣枪后立即跑出,应向跑道的内沿切线方向跑去,这样一个弯道会少跑3。
你好,首先跑步是不要穿板鞋的,因为板鞋抓地力很一般,舒适度也不够,是最不能穿的,然后是篮球鞋,篮球鞋相对于其他鞋子来说,属于保护性鞋子,重,舒适度合脚度也不够,钉鞋适合短距离的,也不适合1000米,其实1000。
网友分享:对鞋子不会有伤害。跑步鞋主要以轻便、透气为主,鞋子设计多是很适合跑步时双脚和脚掌的伸展的;篮球鞋主要以保护脚踝和脚掌为主,鞋子设计主要是减震和紧凑为主,穿起来比较紧,不是很适合跑步的。
网友分享:您好,不建议用篮球鞋跑步,您可以购买相对轻盈的跑鞋,如果您感兴趣可以进来看看以下是匹克官方网店地址: 很高兴看到你的提问,期待您的光临 。
网友分享:不适合,因为篮球鞋的底部较软,主要是起到缓冲效果比较好,长跑是需要一双鞋底部较韧,并且很轻便的鞋才能给力哦!介意穿底子薄些的跑步鞋为好。祝你考出好成绩!加油 。
当然能跑,毕竟欧文2low是篮球鞋,穿篮球鞋当然可以跑1000米。只是看舒服不舒服,适合不适合而已。你赤脚一样也可以跑1000米了,是不。
篮球鞋是不适合跑步的,因为篮球鞋的重量比较重,而且透气性不高,加上篮球鞋重心会有点偏高,不太适合跑步的,如果是要参加跑步最好是选择专业的跑步鞋 。