网友分享：首先通用方法，采用冷敷，物理降温 ，24小时内用冷敷 促进血管收缩 ，此后用热敷促进血液循环热敷很重要 ，其次你可以买一些中药类的药膏。
伤口具体什么情况，被什么东西伤的，如果不严重可按一般外伤处理，止血清理贴创可贴即可，事后注意伤口卫生，尽量别沾水。
网友分享：局部充血，过两天就好了。
网友分享：在前24小时内要冷敷，最好是隔半小时用毛巾冷敷一次，到了第二天，再用热水泡或热敷，并用正骨水或红花油等揉，白天最好把伤到的地方用弹性绷带包扎，以防止二次扭伤，尽量减少运动。相信3.4天后就会好转。以上是常规方法，建议。
网友分享：打蓝时脸擦破皮，以后可以选择用碘伏进行消毒，然后让它自然愈合就可以，没有破开伤口，只是擦破皮没事的 。
确定眼睛没问题和没外伤的情况下如果肿了拿冰块敷敷，如果皮肤没太大变化就不用管他，很快就没事了。
用冰袋冰敷或者贴一片薄薄的土豆片，土豆片可以消肿的。
网友分享：有两种可能一是你精力不集中被队友传来的球砸中，二是抢球时变向不小心变向砸中。这也提醒你只要进入球场就要精力集中。
网友分享：回答：这个情况一般考虑注意预防感染就可以的，这个一般不会留下太明显的疤痕的。请不用太担心。
回答：问题分析： 这种情况如果是局部撞击伤后引起咬东西疼痛一般是有下颌关节部位的损伤。一般是关节周围的软组织挫伤引起的。 意见建议： 建议局部早期冷敷，外用云南白药气雾剂治疗减轻疼痛，避免用力。三天后做热敷，理疗促使挫伤。