网友分享：很多人运动完后背部肌肉疼，教你几招，缓解疼痛 。
网友分享：你好，从你描述的症状来看：运动过后背部疼痛。考虑两方面原因引起。一方面考虑平时缺乏锻炼，(导致乳酸堆积过多)；然后突然做些腰背部运动，所以造成酸痛等症状；另一方面考虑运动激烈超负荷运动导致腰背部不适现象。
估计也是肌肉有时候拉伤导致的。我的手腕也一样，投篮多的时候就会疼，打篮球后后背疼呀，具体是哪个位置呢？我一般打球就是打的时间长，因为是右手投篮，所以也是右手后背那里会有点酸痛，但过几天就不酸痛了。有时候我会。
网友分享：首先要考虑运动时有无受到外伤或是牵拉伤，可能是由于运动时的损伤或者过量导致的肌肉酸痛。但呼吸酸痛是什么意思？呼吸困难吗？胸前区肌肉疼痛还是肋骨？可以等到明天早上醒来后看疼痛是否加重，如无加重，做一些适量的恢复训练。
网友分享：你这个是肌肉拉伤，运动强度过高导致的。建议用云南白药贴膏，效果很好，大概五六十1盒。
网友分享：背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等；有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、。
网友分享：这个是正常现象，主要原因就是你不经常运动，打篮球的时候我们都感同身受，会有大量的屈膝弯腰运球和爆发性的上篮和投篮。长时间的弯腰和突然性的爆发肯定会觉得腰疼，不知这样，肩部、膝部、脚裸部位都会觉得酸痛。
云南白药喷雾剂对这种运动伤害很有效 。
哦，没事，那是肌肉劳损。休息就好了，要是还担心 你也可以买一点，云南白药喷雾，望采纳 。
网友分享：这是你的背伤，就是后仰过多，或者空中高难度动作过多，都会伤到腰，所以你尽量少的做这些动作，没必要时就别做了，耍酷也是偶尔耍耍的，经常耍看的人也会腻，我曾经也这样过，所以，多多锻炼腰部肌肉和腹部肌肉可以避免。