打篮球肩部一抬手就疼怎么办，打球后肩膀抬起来就疼

打篮球，肩部关节抬起有时会疼，怎么治

可能是肌肉酸痛，多拉伸拉伸，多动动，只要过一两天就好了 肌肉拉伤，这要好多天才能好，那只手臂平时要注意少用力，适当喷点云南白药 平时多锻炼，不要隔好长时间才运动一次，要一星期至少锻炼三次，这样肌肉就不会。

1、打完篮球后肩关节痛，应该如何能缓解痛？

打完篮球肩关节疼痛，一般是因为打球前没有活动开，拉伤了。按摩下会好很多，几天就没事了。如果一直得不到缓解就去医院拍个片子。打球前一定要活动开，尤其是天气较冷的时候。

2、打篮球时，肩肌肉拉伤，抬臂时能感觉到疼痛，应该怎么办？要休养多长时间才

经常按摩一下，会有一定的作用，我以前也是自己按摩好的。扭伤、四肢无力：老丝瓜筋*3钱，桑树果*半两，煎一碗汤服下，一日二次，连服7天。忌扁豆、咸鱼。

3、。投前后摆没事，请问这是怎么回事，自己平时较爱打篮球。

回答：病情分析： 年轻人的肩部疼痛最可能是肩袖损伤，或者是过度活动导致肩峰撞击症或者冈上肌腱炎之类的问题，如果你平时活动量较大，就需要注意休息，避免肩部过多用力更要注意不要外伤。 指导意见： 可以先做些理疗，热敷之类，。

4、我打篮球投篮时候把肩膀拉了一下 到现在有半年了没好

网友分享：病情分析： 你好，肩关节外伤现在半年了，主要是自己一抬就感觉骨缝疼可能是肩袖损伤，所以影响外展活动意见建议：这种情况建议还是及时去医院骨折医生查体确定，另外就是最近暂时不宜参加篮球的体育锻炼了。 2013-07-06 14：13追问： 谢谢 请。

5、打篮球半小时以上，肩膀会酸痛，抬手的时候会很没力气，这是怎么回事？

缺乏运动，肌肉拉伤，用力过度，伤到筋肉了。基本鉴定完毕 酸痛完，第二天继续，第三天继续。你就不会觉得累了，不运动的人都这样 一直保持锻炼，打一天球都不会累的 。

6、高三上体育课打篮球的时候，手臂后举后感觉右肩膀后面类似拉伸的疼，有两

网友分享：回答：问题分析： 这种情况考虑肩部损伤炎症引起疼痛不适，可以局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物，康复功能恢复锻炼 意见建议： 建议饮食清淡加强营养，注意休息，局部热敷按摩理疗等物理治疗，应用活血止痛贴膏，双氯芬酸纳等药物。

7、打篮球导致肩膀疼

网友分享：肩膀可能是打篮球的时候拉伤也可能是软组织出了问题。；这种情况还是去医院检查检查好。如果是拉伤扭伤可以喷点用于止痛的云南白药可以不那么痛，如果是治疗软组织最好用氯唑沙宗胶囊（去药店问问吧）。篮球肯定要停了，一般如果。

8、打篮球半小时以上，肩膀会酸痛，抬手的时候会很没力气，这是怎么回事？

缺乏运动，肌肉拉伤，用力过度，伤到筋肉了。基本鉴定完毕 酸痛完，第二天继续，第三天继续。你就不会觉得累了，不运动的人都这样 一直保持锻炼，打一天球都不会累的 。

9、。有特痛的感觉，快速抬手疼。韧带拉伤还是韧

网友分享：病情分析：您好，如果肿胀疼痛比较厉害，长时间不好，应该到医院拍个片子看看有没有骨头的问题；意见建议：证实没有骨折，就可能是软组织损伤或者韧带的问题的，当然，到底有没有撕裂不大可能判断；平时适当休息，做按摩或者热敷，外用膏药，等其。