打篮球腹股沟拉伤12小时怎么处理，打完篮球腹股沟酸痛

腹股沟拉伤怎么办

病情分析：你好！你在打篮球时拉伤了大腿腹股沟处，这个部位的肌肉很强壮，韧带也很厚，弹性差，恢复的慢一些。指导意见：主要是休息制动，48小时后热敷理疗，应用舒筋活血药。

1、腹股沟拉伤怎么恢复

您好！是腹股沟拉伤吧？拉伤一般来说属于软组织损伤的，24小时之内冷敷，超过24小时热敷促进血液循环。任何部位的肌肉拉伤损伤都需要一个过程恢复，注意减少活动量或者运动量等，同时配合临床口服活血舒筋止痛消炎等药物即可早日。

2、腹股沟拉伤，有没有更快的方法恢复

肌肉拉伤期间需要静养，切不可运动伤处，4一6周恢复后应逐渐加大运动负荷。

3、腹股沟肌肉拉伤怎么办

这个你只能休养，不能运动。多吃蛋白，维C，维E含量高的食物 。

4、打篮球造成的腹股沟拉伤是什么部位的肌肉拉伤？要怎样康复？

所以一般拉伤的是腹股沟韧带。治疗：1。停止运动；2.24小时内冷敷，早期不可用膏药等活血化瘀要，那样会加重肿胀。一天后可以热敷，并应用活血化瘀药物。

5、打篮球腹股沟拉伤 怎么办？ 要休息多长时间才能痊愈 ？ 哪位大侠能回

由于腹股沟区有重要股动、静脉，股神经等，因此主要是局部的物理治疗，另外运动训练是在物理治疗控制症状后再逐渐引入。一般需要治疗三周左右。

6、腹股沟拉伤应该怎样处理才能痊愈得最快？

1。休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2。冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。3。压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。

7、腹股沟拉伤应该怎么治疗？

如果你确定是腹股沟区的肌肉或韧带拉伤，那我给你建议是，先暂停运动一周，特别是短跑运动员要进行爆发力的练习，那种的动作对伤处伤害很大的，一定要暂停，这段时间，可以用一些止痛消肿的药，比如扶他林之类的，也可以行。

8、打篮球腹股沟拉伤，休息下病情就减轻，这要怎么办呢多

休息几天，最近不要剧烈运动，让肌肉缓解下。可以用手掌轻轻柔几下拉伤处 。

9、腹股沟受伤怎么办？

网友分享：1。休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2。冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。3。压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。