网友分享：你的鞋子有问题，去买专业的篮球鞋鞋吧，你的急停太多了，造成了指甲盖的受伤，绞指甲的时候不要把指甲绞的太短，这样也容易造成受伤。如果还是这样，那就可能是你的指甲的问题了，打球的时候就要小心一点 。
网友分享：我认为有2种原因：1。鞋子不合适，不是正规篮球鞋，在打球过程中激烈的碰撞、快速的奔跑造成脚趾挤压不像篮球鞋内部所给予的压力；2。可能是甲沟炎，不知道你的脚指甲剪的是否整齐、圆滑，若不整齐的情况下遭受挤压就会出现指。
网友分享：用脚错误或者是鞋太小。要不就是脚趾头太大……再不然就是趾甲有问题。
网友分享：是你的运动鞋大了或者携带没有系紧所导致的，因为脚相对于鞋有相对运动，所以导致摩擦顶脚，建议鞋里不要再放鞋垫、穿棉袜，运动时穿合脚的鞋、系紧鞋带就可以避免，当然，脚趾甲应当定期修剪，不能留得太长 。
网友分享：因为你经常运动的话就应该剪短脚指甲，以及要换一双适合脚的运动鞋。鞋一定要上脚自己感到舒服，不夹脚，还有一定鞋和脚要留要一点点空间哦``平时注意个人的卫生，袜子的清洁，剧烈运动后要常拿鞋子到阳光下晒晒！。
网友分享：回答：病情分析： 考虑缺乏微量元素的可能； 指导意见： 建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况，根据检查结果针对补充的，加强营养饮食均衡，可以服用21金维他。
去修下脚趾吧。我同学里面好多都被踩黑掉了。打球难免的，修修好，注意点。太好的办法似乎也没有 。
网友分享：我小时候有过两次这样的情况，都是调皮摔的，一开始很疼，后来就不疼了。过了一星期后，趾甲掉了，又开始长出新趾甲。其实也没什么要紧的，你想拔就拔，但还是顺其自然的好点。
网友分享：不用拔下来，用双氧水清洁好伤口后擦点消炎药（云南白药粉），用纱布包扎，不能太紧，隔天清理一次伤口（避免发炎），清理3次就差不多了，过一段时间后指甲自然脱落后会重新长出来。恢复期间建议穿凉鞋不要裹住小趾。
我的脚趾就曾因为打篮球而掉过~~指甲如果边缘都分离的话，是一定会掉的。缓解指甲疼痛的一个有效办法就是坚持用热水泡脚，让新生的指甲得到较好的生长。记住要穿宽松的鞋袜，这样不容易引发其他问题。还有比较重要的一点。