回答：这种情况如果是有局部的损伤肿胀，一个月没有好转应该是有肌腱，韧带的严重挫伤的，如果当时没有充分休息制动，及充分的治疗，导致长期的不恢复，再治疗也很难完全恢复到原来的。建议首先检查局部肌腱有没有明显的挫伤引起关节。
一般是韧带拉伤，关节肿胀。你需要用冷水，或者冰块敷一段时间，不用敷很多次。然后手指尽量不要预热，不要用热水泡或者热毛巾捂。受伤一般有肿痛，不能用热水，不能遇热气。传统的说法用热水敷是错误的。要到好了差不多。
只要还能轻微活动的话，那么骨骼和关节应该就没有受到严重损伤，建议在两个小时内用冷水浸泡（或冷敷），四小时后再进行热敷，在恢复的这段时间内，该手指会轻微肿起，并影响运动，这时不要强行伸直或弯曲手指，以免加重症状。
泡到冷水里面浸泡半小时，之后用红花油仔细揉搓到吸收，隔上半天再冷水浸泡之后再上药，基本上2天就好了 。
网友分享：买些膏药贴着``或者擦万花油 劝你最好先把篮球放一放没收好了再玩 答案补充 这个伤是要时间来恢复的 以前打球的时候经常遇到类似的问题 很长一段时间才会恢复，后来我打球打的少了，伤也就没了`答案补充 照我看，你。
我打篮球的时候偶尔会杵到手指，一般情况我都是用另外一只手来活动杵到的这个手指，几天就好了。科学上来讲杵到之后用云南白药喷剂进行喷涂，几次就好了。望采纳。
因为受伤之后手指里在出血，而冷敷可以减缓这一过程(继续打球也容易使伤变严重，短期内最好不要打球，要打最好戴上手指套，可以防止手指再度受伤)。等过一两天后再用活血的药或揉揉，这样可以帮助淤血的消散。
网友分享：抹点云南白药或是红药，喷的那种就行。实在不行你就放着，过几天自己慢慢就好了。我的十个指头都杵过，没事的。放心吧~~。
回答：病情分析： 属于是手指关节部位的挫伤，那目前有肿胀是需要给与药物处理的，早期冷敷，中后期热敷促进吸收 指导意见： 可以内服一下沈阳红药，外用云南白药，也可以口服挫伤散等药物，饮食要清淡一些，可以适当的按摩周围。
网友分享：而且不止一个手指，等消肿了多用温水泡泡，舒筋活血。至于多久能好，每个手指都不一样，一般来说至少两天才能消肿，完全好很难，除非你不打篮球，而且还容易复发。消肿了就可以打球了，就让手指他疼吧，习惯了就好了。