打篮球戳了手指怎么办用英语说，手指打篮球戳了一下怎么办

如果打篮球手指容易挫伤 英语翻译

网友分享：Black and blue。2，right and left foot back A。好可怜啊……。

1、打篮球戳着手指怎么办？

网友分享：立即将手指拽拽，然后将手指冷敷，如果有条件的话可以用冰块冷敷，意识半会找不到冰块的话就去找个自来水龙头，对着冲一段时间。试着舒服点了，就回去找药水上上，红花油、云南白药都行。有护指的话，尽量带上，可以起着。

2、打篮球手指被篮球戳了，专业点这叫什么伤？手指两个关节都青了

七十二小时后再揉，可以热敷，这样就好得快。

3、打篮球手指被戳到怎么办

打篮球时手指戳伤，应立马停止打球，并根据戳伤的程度，自行进行冰敷伤处、热敷处理等处理，伤势较重的话需要及时就医。打篮球时可采用提前做好热身运动、做好保护措施、增强手指力量、掌握正确打球技巧等办法避免戳伤手指。

4、打篮球是“触指”了怎么办？

网友分享：可以采用“RICE”急救法。“R”即Rest，是指在戳伤后，患指不要动，要保持平稳和放松。“I”即Icing，指尽快用冰敷，降低疼痛感。受伤的初期，可以用冰袋或冷毛巾每次冷敷20-30分钟。记得要在皮肤和冷敷包之间放。

5、打球手指戳伤怎么办

抬高患指。把打球中受到戳伤的手指抬高，能减轻血液的瘀滞，缓解疼痛和肿胀；而如果受伤手指下垂的话，会导致血液向下流，从而加重手指肿胀情况。进行冰敷。打球过程中，手指被戳伤后，尽快的用冰敷或用冷水冲洗患指。

6、打篮球手指戳伤有什么处理方法

打篮球时戳伤手指，最好是能立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。把打篮球中被戳到的手指抬高，能减轻血液的瘀滞，帮助缓解疼痛肿胀。最好是能让受伤手指处于平稳状态，不要动。而。

7、打篮球手指戳肿了怎么办

热敷处理，在手指戳伤24小时后，可以进行适当的热敷处理，用热水袋或热毛巾等敷在受伤部位，能加速血液循环，帮助缓解疼痛和肿胀。怎么预防打篮球戳手指 首先在打球前，充分做好热身准备，让身体兴奋起来，增加对损伤的反应。

8、打篮球手指戳伤怎么办，打篮球如何避免戳伤手指

手指受伤后，首先应立即停止运动，然后用凉水冲洗数分钟，避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重，因比赛需要继续打球，需用弹力绷带做好固定，如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替，注意包扎不要过紧，以免影响血液流通。

9、打篮球手指戳到了怎么办？

如果是指头的话受伤之后不能揉也不能拽，这样只会使伤更严重，首先应该冷敷，用冷水冲或用冰块，有一些药物也行，但不能用活血的药，因为受伤之后手指里在出血，而冷敷可以减缓这一过程(继续打球也容易使伤变严重，短期内最好不。