一,鞋的问题,鞋可能不合脚。二,脚落地时受力的问题,你可能总是有意无意的让脚外侧受力。三,你的脚可能有过伤病。
网友分享:一是跟天气相关,因为冷了,运动不开。二是准备活动做的不充分,也是运动不开。脚痛是脚颈痛吧,是不是连着大姆脚指的那根呢!或者其它的脚指,如果是那就没问题了,情况应该也是这样,因为你穿板鞋打球是当时痛,而穿球。
网友分享:打篮球造成后脚酸痛有几种可能:、一是运动中扭伤 二是疲劳过度 三是旧患作怪 首先,你回想一下,自己最近打篮球是否有扭伤。有时候,无形中拉伤了筋骨,可能并没有及时发现,并作出相应的保护措施,次日后再运动就会出现你。
是不是时间太长了?血液长时间的向下循环也有发麻的事发生。
原因可能是以下几种:1。你的脚弓比较扁,也就是俗称的片平足,通过剧烈长时间活动,一定会痛 2。踝关节力量较差,踝关节力量的不足,能导致整个脚踝直至整个脚都痛 3。舟骨负荷太重,不知道你的身高和体重是多少,舟骨是支。
网友分享:也许与球鞋有关,如果鞋底太薄,就会脚掌痛。不过多数是运动量过大 。
网友分享:正常正常,伤筋动骨一百天,多补充钙质,我前年打球脚部受伤结果好了大概有四个多月才好的差不多 。
打球时起跳后落地脚部受的冲击是很大的,时间长了就会产生疼痛感,只要好好休息就行,睡觉前用热水烫烫脚,还有小腿,可以减轻疼痛 。
我和你一样的情况,我是右脚。这和打法有关系,你应该是前锋或者后卫。建议每次洗完澡用指甲剪把死皮剪掉。一个礼拜就要剪一次 。
回答:你好,建议检查是否是骨质增生和跟腱炎可能。首先注意休息。另外鞋不合适也可能导致的啊。