打篮球防脚踝扭伤用什么护具好，打篮球保护脚踝最好的方式

打球的时候怎样保护脚踝， 应该戴鞋什么护具好呢？

选择护板能够拆卸的；选择带有减震功能的；选择四根绑带的；选择带有内衬的，方便清洗；选择散热性好的。

1、什么牌子的篮球护具比较好？

护踝系列 护踝是篮球运动中最为重要的护具了。护踝主要的用于预防和帮助扭伤的脚踝更快的痊愈。护踝系列戴上去也挺舒适，可以促进血液循环。

2、打篮球经常在抢篮板之后崴脚，有没有什么措施可以防护？

可防止再次扭伤，加强踝关节，促进软组织愈合。弹力织物护踝是最常见的护踝，适用于大多数款式的鞋子，是非运动员的常用选择。如果需要额外保暖和轻微加压固定，可以使用合成橡胶脚踝保护。如果有运动需要，可以选择可调式护踝，这。

3、打篮球 脚踝受伤 带什么护具比较好 还是用绷带

绷带也可以，但是必须要固定好，这样才能起到保护的作用。你可以去买个护踝，买质量好点的，弹性会比较足，而且不容易丧失弹性，相比绷带的有点是佩戴简单，可以重复使用，很方便。脚踝扭伤初期制动，休息时用冰敷，24小时候。

4、打篮球脚踝扭伤后应戴几级护踝

网友分享：您好，迈克是分三个级别的，具体防护级别简介如下：一级防护（一般性防护）：较轻疼痛、扭伤及松动；风湿；腱鞘炎。通过压缩保护软组织；通过热敷促进恢复。二级防护（较小至一般防护）：较轻至一般韧带松动及疼痛。比简单的。

5、打球时在脚上绑弹性绷带，可以防止脚踝扭伤吗？

可以防止一些，但是如果是强性的扭伤可能还会扭到。比如果跳起来，身体失去平衡，脚尖直接落地那就很难防止。但是如果绑了弹性绷带可能就只是一点点小扭伤，不是很严重。我建议您先绑上弹性绷带，然后穿高邦篮球鞋。尽量外面。

6、用于脚踝扭伤的护具，各位有推荐的吗？

可以用VELPEAU维力健的脚踝护具，护具设计的形状可以比较贴合脚踝部位 。

7、打篮球经常崴脚的人，该如何做好脚踝的保护？

平主要是是注意多保护，在运动的时候脚重心尽量向里。再者就是靠装备，比如穿着高帮篮球鞋，并将脚踝两侧的鞋带绑紧及使用专业护踝护具。或者在打球前充分热身，目的是为了活动关节及提高关节温度。接下来与大家科普下万一脚踝。

8、脚踝扭伤带护踝

脚踝扭伤，戴护踝有助于康复，对于减少反复性踝扭伤来说，当然是有作用的。护踝的主要作用之一，就是保护踝关节，降低踝关节扭伤的发生率。我在中学时候打篮球，我经常习惯性的脚踝扭伤，后来通过观看自己的打球视频，发现我有。

9、有什么打球可以保护脚踝的护具？

有一种护脚踝的，足球上常用的，像袜子一样，能紧绷脚底的足弓，紧绷脚踝，前脚掌露空，脚后跟儿露空，用着还不错，打球时很有帮助 采纳哦 。