所以，建议体育学院的学生应该是一专多能，或精通球类训练，或精通田径类训练，或精通健身指导。体育学院的体育生也应该学习一些养生知识，一方面将来指导社会上的人们进行养生，另一方面为自己的养生提供帮助。笔者发现许多从事体。
四、提高体能的其它方法： 1。晚跑 晚跑很重要，可以慢跑，也可以几个人快跑，大约每天利用半个小时，用来做好准备运动以及跑3000，要对自己狠一点，一个人跑不下来，几个人一起跑，争取不要有人掉队。怎样快速提高。
（1）体育运动具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同，体育就具有不同的功能，但是自从体育产生以来，强身健体及其娱乐自始至终是体育的主要功能。（2）体育也有助于培养人们勇敢。
给高考体育生的建议 对于体育生来说，如果真的不清楚选择什么专业，可参考以下两个专业。一：教育专业 教师一直是受人尊敬的职业，体育生经过多年运动队的生活更加明白如何尊重和善待他人。而且，多年专业运动员的经历也将在。
二、课堂上激发学生参加体育锻炼的兴趣是学生“动”起来要使学生“动”起来，更需要在“趣”字上下功夫。综观学生对体育课的评价，最朴素而真实的语言就是“有趣”或“没趣”。三、体育教师应对自己进行正确的角色定位，不。
所以从高校体育入手，探讨竞技体育的社会学所蕴涵的各种因素对校园体育文化的影响，将有助于我们更深刻的认识竞技体育的价值。 二、竞技体育对校园体育文化的影响 竞技体育有着十分悠久的历史，它源于社会文化和民族文化，具有强烈抗争的性质。
好的成绩不是一蹴而就的，就像一口吃不下胖子一样，练体育也是如此。要循序渐进，慢慢成长，打下坚实的基础。随着考试时间的临近，考生的训练运动量应相对减少，训练负荷强度应增加。培训内容应将主要培训与次要培训相结合。
一、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生全面和谐发展 家长对学校的意见和建议（体育方面）1。全面贯彻德智体美全面发展的教育方针。各级教育、体育行政部门和各级各类学校要进一步重视学校体育工作，扎实推进体教结合，把学校体育。
体育生的文化课如果不好的话该考虑的并不是要不要放弃体育，而是自己对体育这条道路到底感不感兴趣。有很多家长或者是老师都会劝诫一些成绩不好的学生去走体育这条道路，仿佛将体育当做一个逃避高考的方式。事实上无论是老师。
体育生是比较辛苦的，他们在身体上的折磨，真的远比那些文化生要受苦受累很多 ，选择做体育生一般是从高中开始就要苦练，然后通过体育这种渠道，却考到自己想要的大学 。但是做体育生，并不是说有着健硕的正身体和顽强的。