网友分享:如果受伤不是特别严重,因比赛需要继续打球,需用弹力绷带做好固定,如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替,注意包扎不要过紧,以免影响血液流通。在不运动的情况下用一些外敷伤药,如:红花油、云南白药气雾剂等。受伤48~72。
网友分享:手指挫伤后,可用冰冷物敷在伤处,每次10—15分钟,可以消肿。如果已受伤三四个小时,就不能冷敷了。冷敷后,可贴敷消肿止痛贴剂,如伤湿止痛膏,或内服七厘散等。为了使伤指减少活动,避免再受伤害,可用厚纸裹住伤指。
(1)拨伸转动伸屈法 患者取座位。求美者用一手拇、无名指捏紧伤指近节固定不动,另手拇、无名指捏紧伤指末节用劲向远侧拨伸牵引带,并柔和的转动、伸屈负伤骨节,使骨节空隙变宽,把打卷或收缩的关节软骨及侧副肌腱。
那些没有用的, 打球时候手掌尽量张开, 没事就多运球,大拇指貌似应该用不到吧 练好手感 以后就不会经常出现的 。
网友分享:用法:二药研末,加黄酒适量置锅内加温,搅成糊状,涂敷患处。药厚1.5厘米,加盖油纸,纱布包扎,两天换药1次。有皮损者禁用。疗效:用药两次。痊愈率达96.4% 希望对你有所帮助 。
喷剂等药物。如果手指肿胀的比较厉害,记得不能用药胶布缠缚。如果在手指头没有好之前,按捺不住打球的冲动,需要用药胶布缠住受伤的手指,防止二次受伤。手腕和脚踝等关节部位挫伤、崴伤等,都可以使用上述方法。
网友分享:你好,建议用热水家醋可以炮手效果不错最好是每天晚上都要做,需要每次二三十分钟才可以,如果你的条件比较好建议看中医推拿师治疗效果康复的更快。
网友分享:首先应该从你的接球姿势进行矫正,接球时尽量把拇指打开,标准姿势网络上有;其次你可以带一个和食指连体的护指防止脱落,对关节减震从而达到保护作用;最后才是医学上的保养。建议你减少使用拇指的频率,外用云南白药喷剂加快。
预防方法: 要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤,依程度可分五种 1。 扭伤,2。脱臼,3。骨折,4。 腱断裂,5。挫创伤(皮肤裂开)。 若发生扭伤,其冶疗方法同其他部位的扭伤,先行冷敷,俟2~3天之后,则在该部位。
网友分享:一天不运动,眼睛盯着手指,盯到手指发热发胀,继续盯 若是不间断,抱着你一天内就好了 。