网友分享：一、体力。体力是打好篮球的关键，没有充沛的体力，那打好篮球是一个空谈。体力下降，随之而来的是力量不足，脚步跟不上，投篮手型变形，等等诸多不利因素。再投篮好的人，在体力不支的情况下也会手型变形。所以，充沛体。
打篮球最重要的是：技术、篮球智商、身体素质。技术又分进攻与防守，一名球员你进攻再强，不会防守，也没有人要你，像科比这样顶级进攻+出色防守的球员就是篮球中的“极品”，球名球员有顶级防守，进攻不好，这样的球员叫。
打好篮球的关键是基本技巧、假动作、突破与防突破。一、基本技巧 1。持球 2运球 3。接球 4。投篮 5。上篮 6。扣篮 7。传球 8。抢断 9。盖帽 10。抢篮板 二、假动作 1。 变向运球 2。 变向上篮 3。 眼神骗人 4。 。
给你几点建议：一：体力保障，可能你半场打拍能打两三个小时不累，但全场就完全不同了，它的无球跑动更多，回防的距离也是半场所不能相体定论的。所以第一必须有足够的体力做保障。第二，全场比半场更正规（当然这是对。
靠的是，每个队员之间的配合，只有配合好了，才能赢得比赛，毕竟篮球是一个集体的运动 当然，每个队员的篮球技术也要好 望采纳 。
网友分享：第三：体力要保持，没有好的体力是不可能投准的。腰腹肌肉是关键。第四：勤学多练，会有感觉的。补充一点：要在跳到最高点时出手，那时全身是最舒展的时候，命中率最高。以上是我打球多年的体会，本人600度近视，但是命中率惊人。详细的：先。
网友分享：打好篮球的关键是基本技巧、假动作、突破与防突破。一、基本技巧 1。持球 2运球 3。接球 4。投篮 5。上篮 6。扣篮 7。传球 8。抢断 9。盖帽 10。抢篮板 二、假动作 1。变向运球 2。变向上篮 3。眼神骗人 4。假投篮 5。
网友分享：1。兴趣 打篮球首先是要有兴趣如果没有兴趣的话那么一切都是空谈。 2。配合 打篮球还要讲究配合，篮球运动不是一个人的运动，单凭一个人的实力是打不好篮球的。 3。心态 打篮球就会有输有赢，要随时保持一个良好的。
网友分享：短期的说，每场篮球，防守是最好的赢球方式，在自己队伍进攻有阻碍时候，组织对方也不能得分，防守永远是制胜的要素，然后相信队友和感激队友的贡献，任何时候不责怪队友，在场上每个人都大声喊叫提醒队友防守和鼓励。赛前养成。
网友分享：体力是打好篮球的关键，没有充沛的体力，那打好篮球是一个空谈。体力下降，随之而来的是力量不足，脚步跟不上，投篮手型变形，等等诸多不利因素。再投篮好的人，在体力不支的情况下也会手型变形。所以，充沛体力是打好篮球的基础。 有人说。