最近，一个关于足球累还是篮球累的大讨论，在体育圈子里引起了不小的热议。大家各抒己见，各有立场。笔者简单梳理了一下，大家普遍还是觉得足球更累，支持篮球更累的人几乎寥寥无几！
先说一下那些觉得篮球更累的人的理由：他们觉得，篮球是全攻全守的运动，当进行高强度对抗的时候几乎是没有任何喘息机会的。而足球场地比较大，有明确的的区域划分，虽然足球比赛没有暂停，但是可以在场上自我调整，所以攻守的节奏的转换没有那么快。
而支持足球更累的球迷的理由就比较有说服力了，直接用一个现象绝杀，终结话题——“你见过有背靠背的足球比赛吗？”足球比赛都是一周一赛，而篮球比赛两天一赛，甚至是连续作战。别说让足球运动员打背靠背的比赛了，就是一周联赛都受不了，所以从赛程安排上就足以体现是足球更累。
据我的不完全统计，足球的支持者呈现出压倒性优势！
足球和篮球哪个更累？这其实是一个不严谨的问法。这里面是有很多争议点的，容易让人偷换概念。个人认为，在讨论这个问题之前必须加上一个条件——高水平的、完整规则的全场足球、篮球比赛。这样一来，这个问题才有讨论意义。
如果只进行十分钟的话，那肯定是篮球更累，高频率的攻防转换是极其消耗体力的，一整节的时间一次暂停？简单想一下就觉得受不了，而足球呢？半场比赛一踢就是45分钟，没有暂停照样能坚持下来。
另外，在现实生活中，足球确实没有背靠背的比赛，但您见过打九十分钟的篮球比赛吗？连续打两个45分钟篮球，一次也不休息的人，根本不存在。所以，在各自的规则内比较、对抗等级激烈程度都相似的足、篮球比赛才有对比意义。
作为一个两项运动都参与的体育爱好者，笔者的感受是这样的，篮球和足球的累，不一样：踢完足球之后，一般是腿软、抽筋。第二天乃至接下来一周的时间都感觉到腿疼。篮球比赛则不同，剧烈运动之后会疯狂喘气，感觉身子沉，想找凳子坐。场上的球员扶着膝盖的动作就是。这都是体力不支的体现，但是几乎没有什么后遗症，第二天一般能恢复。
数据不说谎，足球的奔跑距离在那里摆着，如此大的场地需要非常强悍的耐力支撑，整个奔跑过程中常规慢跑和连续的冲刺跑相结合，无氧和有氧不断交替。对于球员的综合身体素质要求更高。当体力达到临界点的时候，大量的乳酸开始聚集，极其考验运动员意志。篮球是10个人玩一个球，足球是22个人玩一个球，从机会分配上说，也是足球更难。不跑根本就没有机会触球。
一句话总结：篮球像是断断续续的跨栏比赛，爆发力要求更高，疲劳感来得快去得也快，足球是铁人三项，爆发力耐力兼具，踢足球累着了，就是真累着了。
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如果说没有深夜痛哭过的经历不足以语人生，那么没降过级从底层重新崛起夺冠的俱乐部不算是真正的伟大。巴萨，皇马，拜仁虽好，但是没啥波澜，英超诸强虽然在很久之前都有过降级，但是英超成立以来还没有降过级，曼城是资本化的产物，利物浦倒是可以数得上，曼联现在都还在挣扎着。AC米兰也在痛苦的彷徨。算下来只有尤文图斯有资格说出这句话了“没有经历过降级历史的俱乐部，没有从降级爬到联赛巅峰并且维持到到现在已经8年的俱乐部，不足以谈伟大”。
强大的韧性
尤文图斯的伟大在于它强大的韧性，即便经历了被降级，球星和主力队员出走，尤文图斯还是在当年就凭借着无可撼动的比赛成绩升甲成功。潜伏了几年之后，在功勋教练孔蒂的带领下顺利崛起，并且开始了意甲霸业。到现在尤文图斯已经连续蝉联意甲冠军7届了，不出意外的情况下，今年第八个联赛冠军也已经稳了。而且尤文不仅在联赛取得成功，在欧冠赛场上，尤文也是取得了不错的成绩，尽管没有夺得欧冠冠军，但是尤文图斯表现出的实力还是很强大。这个欧冠赛季，尤文图斯的最终结果如何，还要看拥有了C罗的尤文图斯能否把我住机会了。
巨大的吸引力
尤文图斯的伟大还在于它对于球星的吸引能力，C罗要指定来到这里，而且这些年尤文图斯免签的球员名字让人不禁惊叹这家俱乐部强大的吸引力和转会操作能力。皮尔洛，卡纳瓦罗，博格巴，埃姆雷·詹，阿尔维斯，赫迪拉，科曼，略伦特还有最近的拉姆塞，哪个不能独单一面？
锐意革新的精神
高素质的球迷
尤文图斯还有着高素质的球迷。在这里C罗作为对手进球后，球迷主动起身献出了热烈的掌声和崇高的敬意。在尤文图斯主场，C罗并不是享受到球迷鼓掌的第一个人。巴萨的伊涅斯塔在之前巴萨客场对阵尤文图斯的比赛上也给予了这个中场大师热烈的掌声。
球员的调校大师和翻新工厂
稳定团结的更衣室
听说过其他俱乐部更衣室矛盾，但是尤文的更衣室却异常稳定。这里几乎没有争执，即便有争执也很快地被解决掉，又回到一个平衡和谐的局面。在这里没有崇拜和特权，只有队友和平等。C罗来到这里也得做些让步和队友们处在平等的地位，这让尤文图斯是一个团结稳定的球队，正是这样的氛围和文化，让尤文图斯经久不衰。
【专评】身体疲惫、精神萎靡、表现垃圾，曼联如此孱弱是为什么？
我认为曼联主场输给曼城的这场0比2，是一场看上去比分还在正常范围，但内容却令人触目惊心的“惨败”
比赛在第6分钟就基本上结束了，面对一支结构精密、配合娴熟，喜欢传控的曼城，一支瓜迪奥拉深耕多年的球队，比分上落后就意味着失败的开始。而第二个进球出现之后，可以看得到整个曼联上下都基本上放弃了。
这种态度，比输0比5给利物浦还要惨。
身体疲惫、精神萎靡，这样的曼联不是什么战术阵型就能够拯救的，不是什么首发选择就能够占据主动的，更不是临场换人就能够逆转翻盘的。
球踢成这样，当然有球员的问题，但问题的根本，或者说最大的责任，最重的锅，当然还是应该由索帅和教练组来背。
曼联球迷没有办法深入更衣室，没有办法和球员们一起生活一起训练，没有办法掌握球员们的状态，更没有办法对战术和阵型有足够的研究，其实说白了也就是看球队外在的表现、比赛表现来观察评价。
但即使是这样，几乎所有的人都看到了这支曼联的孱弱。
完全不是曼城对手，甚至要比曼城低了几个级别的球队表现。
全世界的球迷都会认为，这不是曼联本身应该有的实力，更不是这支球队应该有的表现。看看曼联现在一线阵容的牌面，看看曼联现在青训和后备中的储备，没有人觉得曼联不是一支超级强队。
假如球员们都身体健康，心态积极，精神饱满；假如球队战术得当，部署合理，坚韧顽强，团结无私，那么这支球队绝对不应该是这样。
曼联到底出了什么问题？
在瓜迪奥拉入主曼城以来，曼联踢这支以传控为主要特点的球队，在总体场面和控球率、射门数据等方面其实都是处于下风的。索帅尽管保持着一组神奇的记录，他是执教曼联之后，几个完整赛季里对阵曼城战绩占据绝对上风的主帅。但翻看那几场比赛或者看过那几场比赛记忆还深刻的球迷可能会清醒，那几场胜利和不败，其实也都是曼城占据着场面上的主动，控制着大量的球权，掌握着大量的持球时间，只不过是被曼联的快速进攻和稳固防守干翻。那几场比赛曼联取得胜利的重要一条，就是红魔早早破门，然后防守和反击有效，最终支撑到比赛结束。
那些比赛样本里，曼联方面反击和向前传递速度极快，而且射门转化率高，往往是一开场第一脚或者第二、第三脚射门就实现了破门得分，也就是从一开始曼联就占据了比分领先的主动，留给曼城的作业是地狱级别的。
在那些比赛里，曼联还有一个特点，那就是即使在面对曼城的流畅传控，落位防守的红魔球员也有足够的耐心，他们全神贯注，高度集中精神，有足够燃烧的斗志，不惜力不惜命的奔跑和拦截，总是及时地把防守做好。
尽管这一场拜利的乌龙球有偶然的因素，但我看完比赛之后都会觉得，即使那个乌龙球不存在，曼联这样的防守强度和这样的防守质量，大概率还是会被曼城的进攻撕碎的。
纵观索帅上任以来对阵曼城的几场比赛，这一场0比2是踢得最差的；上个赛季和曼城踢得那场大家都小心翼翼，最终场面沉闷但比分0比0的比赛，是表现最好的。那场比赛让人看到曼联开始真正站到了与对手可以分庭抗礼的一个地位上，即使是瓜迪奥拉也无比忌惮。
可惜，曼联没有能够在那个基础上继续进步，反倒一下子掉了下来。
为什么会这样了呢？
我和很多曼联球迷一样，赛季开始之前对成功引进瓦拉内和桑乔的新曼联充满期待。这是一支基本上按照索帅的要求和思路打造的曼联，牌面的名单已经是超一流的水平。即使有些球迷还是担忧曼联中场后腰位置不够给力，但这支可是拥有博格巴、B费、桑乔、范德贝克、马蒂奇、格林伍德、林加德的曼联，甚至马夏尔、拉什福德都可以拉回来踢边前卫的曼联，个别位置上稍差一丝，完全可以通过战术和阵型来掩盖，也可以通过扬长避短来填补。
但是，赛季开始之后，曼联很快就陷入了困境。在我看来，曼联甚至都还没有等到C罗加盟就已经显出了疲态。C罗的压哨加盟，对索帅来说甚至对于整个曼联来说，都应该是一支强心剂，一个更强的信心加持和实力上更强的提升。
可惜，即使是C罗表现依然出色，数据更是惊人，但曼联还是开始进入了令人困惑和痛苦的堕落。
从已经踢完的这些比赛来看，马奎尔的表现是一个关键。曼联队长本赛季状态一直不佳，受伤复出之后更是断崖式的下滑。身为中后卫，球队队长，发挥如此之差，令人难以接受。
马奎尔的发挥牵一发而动全身，曼联更悲催的是万比萨卡这个赛季的表现也有所滑落，完全达不到上个赛季的水准。至于马奎尔身边的卢克肖，受到队长的影响，也连续出现了表现不佳的情况。至于瓦拉内倒是保持着良好的状态，发挥也很出色，但即使这样他同样受困于伤病，赛季至今已经两次受伤。而且关键的是就算瓦拉内状态出色首发出战，他顶替掉的一般也是林德洛夫的位置，身边总是有马奎尔。而马奎尔的拖累，不会仅仅针对卢克肖，甚至也包括瓦拉内和德赫亚。
最极端的情况，马奎尔的低迷甚至会影响到长时间无法出战的拜利，也会影响到另外一侧不得不回来补位，踢马奎尔擦屁股的万比萨卡。球迷们可能不会忘记，在对阵热刺的时候，正是万比萨卡高速回防，补上了马奎尔回追不及的位置，飞身封堵了孙兴慜的射门。
客观来说，这样的防线是问题百出的。看上去还是这些人，甚至还多了一个瓦拉内这样的巨星，但这些人的表现已经完全和上个赛季不一样了。
防守变差，那就更加容忍不得中前场的随意丢球，低水平的防守对于中场的容错余量太低了，所以现在的曼联受不了中前场轻易丢失球权，因为防线已经无法像上个赛季那样给B费他们托底，任由B费随便挥霍球权，用极具冒险性的传球去寻找进攻机会。上个赛季马奎尔状态出色，防线四人组水平都在线，可以容忍B费、博格巴在中场随便浪，可以容忍曼联中前场球员在对手半场尝试有效无效的高位逼抢，可以容忍双后腰各种漏防和补防不到位。
但现在真不行了。
防线变差，这是肉眼可见的事实。为什么变差了，这里面到底发生了什么，教练组是怎么样调教和调整的？不知道。
中场方面，严格来说麦克托米奈和弗雷德的发挥都不好，两人的水平也有下降的情况。这两个蓝领工人其实是最辛苦的，但他们的表现确实比不上上个赛季，无论是对防守的支持和帮助，还是跑动的到位率以及对抗的强度，特别是抢断的成功率，这个赛季他们这一组都变得差了很多。弗雷德这个赛季被对手们找到了弱点，经常实施身体强硬对抗，就欺负他体重不足，力量不足，一撞就飞了出去，一撞就丢了球权，看得我们这些球迷在场外干捉急。麦克托米奈相比上个赛季同样没有进步，他的到位率变差了，对抗也经常陷入蛮干单干的境地，还没有真正领会好这个位置最关键的战术要求。至于两个人的进攻端表现，也是全面地大幅度地下滑。两人几乎就没有任何在进攻端的贡献，弗雷德的穿插和小麦的远射，都极其稀少。小麦的穿插就更是几乎见不到了。尽管曼联现在前场攻击手众多，各个名声赫赫，但这并不代表着不需要队友在中场前插提供帮助。有些球迷可能还记得弗雷德赛季里出现过的仅有一次空位插到了对手禁区，结果对手完全没有防守给了他打开门的机会；有些球迷也可能会记起上个赛季麦克托米奈也有过这种后插上进入禁区的情景，每次都会造成对手的混乱。
现在，都没有了。
攻击线上曼联巨星众多，星光熠熠，但实际上并没有能够变成足够的进球，足够的胜利。任何球迷都知道，即使是依赖个人技术和灵感发挥的进攻，也不是堆砌大牌就完事了。曼联本赛季以来在攻击线上使用的球员众多，几乎所有名单上的攻击球员都上过阵了，但目前看之前的套路完全踢不出来，只能依赖于C罗的发挥。
曼联的攻击组合里，我个人观察B费、格林伍德、C罗、卡瓦尼是属于状态保持得非常好的几个，其他的博格巴、范德贝克、桑乔、林加德、拉什福德、马夏尔这些就都不够好，很多球员甚至完全不在状态。
B费的优缺点在足坛里已经有充分的讨论，他对于曼联目前这支球队的进攻创造性来说不可或缺，但他过多的丢失球权，过于随意的冒险性传球，以及过于自由的跑位，这些都需要一个非常精密的体系来给他支撑，一个非常强有力的防线来给他保障，还有一个非常有活力能够主动跑乐于奉献的进攻团队来给他配合。这个赛季曼联的防线不稳，B费很多时候的丢球和传球失误，就会造成严重的防线危险，尽管一方面B费的传球助攻很关键，但他给防守带来的危机也很严重。这个双刃剑，现在看来这个阶段的曼联是承受不起代价的。
尽管很多球迷对格林伍德持批评态度，但我则认为青木这个赛季涨球了。在曼联现在几乎完全迟滞的进攻中，除了B费的那些冒险性传球进行的进攻策划，攻击群里往往只有他才能提供单独带球向前的能力，也往往只有他才能够创造出前场的机会。桑乔来到曼联之后并不是没上场时间，但他确实是太不适应英超环境了，基本上都是躲着防守，躲着对抗，不考虑突破和传威胁球，不主动积极前插和争抢，总是踢舒服球传干净球，总是横传回传，根本就没有在德甲大杀四方的豪横。
至于博格巴，很多球迷也都谈了不少。作为中场最有能力的球员，这个赛季博格巴的状态一开始是非常出色的，法国队在欧洲国家联赛中夺冠，他也有非常出彩的发挥。但博格巴因为各种场外因素，以及他本身的纪律性问题，还有他的情绪化踢球的习惯，如何有效地使用他就是一个非常难的挑战。
赛季至今为止，曼联的教练组显然没有用好博格巴。
C罗在这个赛季最后时刻加盟，一来是巨星回归，二来也是前锋线上增加了一个强援，本来这是一件大好事。C罗在曼联的这几场比赛，几乎每场都是最佳，他也贡献了惊人的数据。不得不说，老将如同C罗这么拼命的，还有这么好的发挥的，已经非常非常罕见了。但看曼联在C罗回归之后的比赛，成绩却呈现逐渐下滑的恶劣趋势。
这是为什么呢？
曼联或者索帅现在显然是太过于依赖C罗了！这种依赖已经到了完全不正常的状态了，C罗能力是很强，是有很多精彩进球，是能够关键时刻破门得分，扭转局势，但他总归是个单独的个体，总不可能真的以一己之力让球队直接赢球。即使他拼了老命在前场进攻，破门得分，后面也需要队友做好防守。而且足球比赛是一个11人的队伍比赛，即使C罗超神如同马拉多纳和贝利合体，他也得要队友的支持和配合啊！
现在的曼联难道说除了C罗就没有人会进球了吗？
拉什福德能进球，格林伍德也能进球，甚至B费也能进球，卡瓦尼同样是个超级厉害的门前杀手，马夏尔也一度惊艳，但现在为什么曼联就踢不出流畅的进攻，持续的进攻，高效的进攻呢？
曼联如此豪华的阵容，现在踢成这样。在利物浦面前就已经状态低迷，还头铁对攻，防守被捶成渣，在莱斯特城面前自信过头，同样不管球队已经没有良好的精神面貌，状态不佳，依然打互捅局，结果惨败收场；这场踢曼城，球队更是完全被摁在地上戏弄，从上到下就几乎没有一点愤怒，没有一点爆发，没有一点不服输，一个一个麻木不仁地等着完场结束。
索帅当然是心急如焚，但他看上去已经完全无能为力。541的阵型不能说不重视防守，控球进攻时展开为352也算是一个有效的部署，而且开场就注意退防到中场展开防守，也改变了前场高位逼抢的头铁战术，更是放弃了此前备受批评的互捅局打法，但这样的阵型和战术之下，球队还是输了。
身体疲惫、精神萎靡、斗志全无，动作走形，表现垃圾......这已经不是见到的战术问题了，也不是阵容和首发问题了。
绝不认输和永不屈服这两个词，本来一直是曼联的精神，是曼联的传统，但这场只有C罗还算配得起这个标签。飞身铲德布劳内，上一场情绪上头踢阿诺德，我理解其实都是这种不服输的精神在驱动着他，哪怕是不理智的行为，背后也是这种情绪的表现。
其他人呢？
曼联到底怎么了？
我找不到答案，只有深深的失望和痛苦。
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