踢球有一段时间的小伙伴们应该都或多或少有过这样的经历，那就是在穿上某一双鞋之后会有磨脚或者不舒服的感觉并因此而磨出水泡。说到这里想必不少有此经历的小伙伴们应该就能够猜到主页君今天要向大家介绍的五种能够防止再次磨水泡的方法。
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之所以我们的脚会在踢球时起水泡主要原因是因为摩擦水分以及热度。所以当你在选购号一双合脚的球鞋之后，你的脚后跟被包裹的很好。当然此时的舒适性也是非常重要的，所以如果你可以给自己弄到一双完全没有压迫感的球鞋，最大程度的防止你的脚在踢球的过程中在鞋内滑来滑去从而磨到你的脚后跟，或者脚掌。
能够做到以上几点时，你已经离成功很近了，可以说在选择球鞋时能够满足上面这些条件后你就基本不会被水泡所困扰了。
球鞋过大
这个应该是大家都经历过的，尤其是在现在大部分球友采购球鞋的主要途径是通过在网络购买，所以很多时候很难拿捏好自己的鞋码。
太大会磨脚。
太小又会夹脚。
方法一：医用胶带
医用胶带可以用来减震。
可以去除你脚后跟和鞋子摩擦。
能非常好的减缓鞋子对你脚部压迫感。
这种压迫感通常也会很容易让你磨出水泡。
这是一个非常棒的装备，所以要在你的装备包中常备。
方法二：胶状后跟帖
但是如果当已经磨出水泡的时候，你脚上有一点令人讨厌的伤疤。这时我们想要让伤口在愈合期间尽可能得到保护同时又有足够新鲜的空气。
如果你必须要去踢比赛时你可以用一点胶装后跟帖绷带。
在贴之前先放在双手掌心把它焐热。
差不多可以说是覆盖在水泡上的第二层皮肤，去避免二次摩擦。
可能会有那么一点疼但这就是适合的方法。
方法三：防滑球袜
另一个建议就是给自己准备一双有摩擦粒的球袜，防滑球袜是很好因为它内外两面都有防滑的设计能有效的阻止你的脚在鞋内滑动。
方法四：跑鞋系鞋带法
如果你没有任何防滑球袜或者你有防滑球袜但是你还想要你的球鞋更加贴合。跑步爱好者的系鞋带的方法可以是一个很好的方法。
首先我们先在最上方的两个鞋带孔这里弄出一个圈。
然后把鞋带头从对面的鞋带圈中穿过。
在另一侧也做相同的事情。
基本上你想要把鞋带系的很紧从而把脚牢牢的固定在鞋内。
方法五：热水
另外一件比较讨厌的事情是如果你的鞋在局部位置太小或者太紧，让你在某处感受到强烈的挤压。如果你有这样的情况的话也需要你需要试着用一用热水。
穿着球鞋去冲个淋雨或者把球鞋放在热水中大约十分钟。
之后你穿着球鞋在房间里走来走去大约半个小时让球鞋完全契合你的脚型。
来消除掉这些压迫感并最终预防水泡。
方法六：凡士林
如果有什么原因让这些办法都对你没有奏效的话。
还有其他的一些方法我知道有些球员会在他们球袜的内外涂一些凡士林。对我来说这个方法还是基本可行的。
但是这个方法的缺点是会带来很多脏东西所以实话讲我很少用这种方法，但如果你想尝试的话也是可以试一下。
方法七：球鞋扣洞
如果以上这些方法都不能帮你解决水泡这个问题时，你也可以学库蒂尼奥那样在脚后跟处扣一个洞。
写在最后
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好了以上这就是七个可以让你告别水泡的小窍门，如果你有其他更好的建议一定要在留言区告诉我们哦！让我们大家一起远离水泡的困扰。
看一个女人是否真的精致，不是看脸，而是看脚后跟，真正的体面，是从脚尖精致到脚后跟。在追求精致的当今社会，如果你露出了一双充满老茧和死皮的脚，就算你的脸再好看，也会给人的印象大打折扣！
磨脚器去死皮老茧
脚是生命之根，它每天承受了人整个身体全部重量，站立、跑步，还被鞋子“裹着”，接触氧气少，久而久之，脚部的角质层就变厚，脚面看起来粗糙发黄，还会出现脚后跟干燥开裂，死皮老茧的问题。
很多人晚上洗脚的时候，会摸到脚底有一块厚厚的死皮，都想要直接用手撕掉，但是，“手撕死皮”固然看起来很爽，但想要从根本上解决问题，这一招是远远没用的。大部分死皮直接撕都撕不完整，其次，撕的过程中很容易引发出血，撕完了走路的时候可能还会脚底剧痛。
硅胶脚后跟保护套
我们在穿鞋的时候，总会有磨脚的情况出现，这和鞋的质量是没有关系的，只是脚型可能不太适合所以才会磨脚，像高跟鞋、板鞋、皮鞋这样的鞋子是最容易磨脚的，磨脚的鞋子穿着会特别不舒服，甚至会有将脚磨破皮，流血的情况。
想要保护我们的双脚，拒绝磨脚，就要做一些措施。现在很多人会穿上硅胶脚后跟保护套，这种脚后跟保护套，可以很好的保护脚后跟，并且还有增高的效果。缓解足跟疼痛，有小孔所以透气性也是很好的，需要经常穿高跟鞋的小伙伴可以准备两双替换着穿。
维生素E乳保湿护肤
在用磨脚石把脚部的角质层磨掉之后，脚部的肌肤会比较的娇嫩，大家一定要记得用保湿乳涂在脚部，这么做的目的在于可以很好的锁住大家脚部的水分，还有就是能够有效的呵护脚部的肌肤。