人造草坪足球场多少钱
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人造草坪足球场的成本主要看地
皮的位置和铺什么样的草皮，通常建议铺人工草皮，一次性投入没有维护成本，而且人工草皮对于足球鞋要求低不用带鞋钉，同时对人体的保护作用要高于天然草皮，最重要的是人工草皮阻力大球速不好适应这一弱点对于业务爱好者而言基本没有任何影响。想要知道标准足球场的建设费用，首先就需要清除自己的场地面积是多大，要建设多大面积的球场。人造草坪足球场多少钱
人造草足球场
11人制足球场面积
标准比赛场地：长度：90m~120m ，宽度：45m~90m，总面积：4050~平方米
国际比赛场地：长度：100m~110m ，宽度：64m~75m，总面积：6400~8250平方米
7人制足球场面积
标准比赛场地：长度：45m~75m，宽度：28m~56m，总面积：1260~4200平方米
足球场尺寸图
5人制足球场面积
标准比赛场地：长度：25m~42m，宽度：15m~25m，总面积：375~1050平方米
国际比赛场地：长度：38m~42m，宽度：18m~22m，总面积：684~924平方米
3人制足球场面积
标准比赛场地：长度：24m~28m，宽度：14m~16m，总面积：336~448平方米
在知道球场的面积后，我们还需要知道一个足球场是如何建成的，成本费用包括哪些，通常一个标准的球场施工，一般包括地基处理，减震垫、草皮、填充颗粒、围网、灯光、其它配套设施(休息区、办公区等等)，下面就是足球场大致的预算价格表。人造草坪足球场多少钱
足球场造价预算表
1.水泥混泥土成本
人造草坪的施工必须要进行地基的处理，一般费用在5-8元/1cm(厚度)每平米左右，基层有很多种方案，水泥硬化，沥青，石料渗水层，甚至还可以加暗排水沟，基层可以做成纯水平的，也可以做成脊背、龟背的，方案不同，费用就千差万别了当然具体的费用还是需要根据实际的地面基础情况，地面基础好，相应的用量就少，费用也就会越低，反之亦然。(注明：具体成本要看当地的人工费用和材料费用成本为准);
2.人造草坪价格
目前国内市场便宜的人造草坪在30-50元/平方米左右，这类草坪的质量较差，但也能基本的满足需求，对于一些对于草坪要求较高的公司，一般推荐100元/㎡左右，甚至几百的人造草，这类草丝的运动性能更加(当然具体的情况，还是需要根据公司的实际需求来决定)
3.人工费
一般在8-15元/平米左右，当然这里仅仅是指地面施工(包括草坪施工，但不包括围网、灯光等等)，不过一般人工费用都是直接计算在施工总费用，为了避免后期施工而出现费用的纠纷。(实际费用，还需要根据当地的工人费用来进行计算)
4.石英砂、橡胶颗粒
一般在20-30元/平方米左右;当然好一点的橡胶颗粒价格会高一些(好的橡胶颗粒，反弹性能会更好，运动性能也会更佳)建议石英砂每平方填充25公斤,橡胶颗粒每平方填充6公斤以上;
5.排水系统
(一般为40cm40cm40cm)成本为200元/米(注：具体成本要按当地的人工费用和材料费用成本为准);
6.围栏
硬网100元左右/平方米,软网30元左右/平方米.按球场片数和使用规划进行分割，球门后面的围网至少要6m以上，有硬网和软网，也是一份价钱一分货，加上铺装工费，一平米几十到一百都有可能;
7.灯光
根据场地数量和使用规划需要好好设计，在保证照度均匀的前提下，要至少满足一个最低标准的照度，如果有摄像需求就要达到更高的照度。再高级一点，光源的设计要考虑的因素有很多，包括光源高度(防止炫目)，守门员视线内不设置光源，色温，应急发电机等等。以上是从性能上要考虑的，从经济上要权衡的也很多，光源高度、光源数量、单位光源功率、后期运营电费、维修成本、布线方案、分控方案等等。可想而知费用要差得十万八千里了。
8.减震垫
价格在40~50元/㎡，减震垫是近几年开始流行的，在草皮下面铺一层软垫，这样草皮和填充颗粒即使少一些也可以做出很软的效果，算是一个创新，算是个合理的替代方案，传统方案用长一些的草和足量的填充颗粒也是可以达到良好效果的。
其中最主要的因素还是地皮价格的问题，如果是在小区建设，那么按照省会城市的报价应该是每平米3元/日，长期包下来应该可以打6折，一年的租地费用就是60万左右。以上报价是基于在省会城市租赁小区广场用地的情况下，如果是租赁工厂、基建用地，费用会低不少。如果是在校园里面修建，那么只需要考虑草皮费用即可。
笼式足球场具体价格计算包含笼式足球场材料（围网材料、支柱）造价、球场灯光造价、场地施工造价、运输造价、人造草坪造价以及包括初始地面平整造价在内等的基础造价。
一般而言，笼式足球场场地面积为800平米，场地平整等基础造价为110元-140元/平米，人造草坪价格一般为35元-65元/平米。据此初步估算笼式足球场人造草坪造价、人造草坪铺装费用（胶水、接缝布、运费、施工费等）和基础造价大概在15万元—20万元（此价格仅供参考，一切以实际合同价格为准）。
笼式足球场地按照顶网类型分为平顶式和拱顶式。下面“笼宝”就平顶式和拱顶式分别来说说场地造价，感谢江苏威腾体育提供造价内容。
低端平顶式笼式足球场的基本估算价格为11万元，灯光系统采用六组金卤灯。底端普通型足球场立柱和横柱所用材料为镀锌圆管，网格部分采用包塑网（包塑网焊接时无焊接点），上顶网采用PE无结网。
实用平顶式笼式足球场的初步预算15万元左右。具体费用包含立柱价格（采用镀锌方管）、横柱价格（采用镀锌圆管）、桁架价格（采用4mW型组合桁架3组）、围网费用（上围网采用PET无结网、下围网PET六角无结网、上顶网PE无结网）、飞利浦灯价格、施工费、运费和17%增值税。
实用拱顶式笼式足球场造价为23万元。所用立柱和横柱材料同实用平顶式一样，采用20mW型组合桁架8组；立柱皮棉包柱（采用牛筋布+EVA）、上围网采用PET无结网、下围网采用救生绳网、上顶网PE无结网、8组金卤灯、其他费用不变。
高端防雨拱顶式笼式足球场的预算初步在28万元。当中立柱、横柱、立柱皮棉包柱所用材料同实用拱顶式一样，足球场围网材料不变，正常使用PET无结网、PET六角无结网、救生绳网。高端防雨拱顶式场地的造价还包含防雨布费用（PE材料）、防雨布遥控系统费用（8套独立遥控控制系统）、8组金卤灯价格、其他费用。
开栏语
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近年来
飞盘运动算是火出了圈
因其易上手、轻装备、老少皆宜
且对场地要求不高的这些特点
深受人们青睐
在疫情背景下
许多人的健康意识都变强了
同时受出行的限制
大家就想在小区找个空地
玩一玩容易上手的运动
而飞盘刚好满足这些条件
那么，飞盘到底怎么玩？
新手要避哪些坑？
今天就让我们一起来聊聊吧！
飞盘怎么玩？
飞盘运动起源于美国，它融合了足球和篮球的部分特点，甚至还有些橄榄球的基因。这是一项无身体接触、自裁判的团队运动，有着极强的趣味性、社交性。
飞盘运动的规则很简单，通常，它是这么玩的：
首先， 找一块空地划出两方的得分区，攻防双方的目标就是防守好自家的得分区。 其次， 攻防双方通过队友间的配合传递，尽可能在对方的得分区中抓住飞盘，获得分数。
比赛一直持续至一队率先获得15分时，并需同时保证两球的领先优势，才算是胜利。
需要注意的是， 运动员在跑动的过程中，如接到飞盘，则不可再进行位置移动。
可以说，在飞盘的比赛过程中，流畅配合是极为重要的。需要通过很多无盘时的跑位、变向，摆脱防守队员后，再抛接飞盘。
当然，以上说的是 团队飞盘的玩法
一般需要5-7人
但其实飞盘的玩法不仅于此
据悉，发展至今
飞盘已经有十几种玩法了
飞盘掷准、掷准接力、飞盘越野赛、
盘子瓶子等这些花式玩法
就算你只有两三个人
照样也可以high起来
飞盘的装备攻略
不会选装备是飞盘新手最容易踩的坑。接下来，小编就来介绍一下，争对不同的年龄、不同玩法，该如何选择飞盘、运动服和跑鞋吧！
图源：新华社
? 飞盘：
12岁以下的小孩子 建议选择专用的儿童款式，重量在80g-110g即可，可以用来练习基础投掷或教学游戏，触手震动更小，不容易受伤。
12-16岁的青少年 入门飞盘运动则应该将重量控制在110g-150g，主要用于在休闲比赛或者花式传接，平时家庭娱乐或者娱乐比赛也可以用这类飞盘。
标准的飞盘运动 或是符合飞盘赛事标准的飞盘，应选择重量为150g-200g，飞盘的滞空性和握持感都更加出色。
? 运动服：
只要是穿起来舒服、方便运动的服装都可以
注意！飞盘容易将手划伤，一定要记得佩戴手套!
? 跑鞋:
足球鞋、橄榄球鞋或新手运动鞋都可以。
若选择足球鞋建议选择碎钉鞋，既可以用于人工草地也可以用于真草坪，同时防止踩到人造成危险。
如何预防运动损伤？
飞盘运动中有很多跑跳动作
本身就是一项非常好的有氧运动
在感受飞盘魅力的同时
不知不觉地减了肥、健了身
简直是一举两得~
但很多人因飞盘运动易上手
且无身体接触
认为其损伤一定很少
这是一个比较大的误区
那么，如何避免
在玩飞盘时可能的运动损伤呢?
大家务必要 记住这4点
热身很重要！
运动前要进行充分的热身，将肩、膝、踝等关节活动开，激活关节周围的肌肉，有效防止关节僵硬。热身的 时间不少于10～15分钟，新手玩家的热身活动要更长一些。 热身强度要循序渐进，从静到动、从慢到快。
防护要做好！
注意对膝关节的保护，穿着合适的运动鞋，配戴护膝、手套，降低肌肉和关节损伤的风险。
动作要规范！
尽量学习和掌握技术规范，是防止运动损伤的关键。新玩家要在热身活动中去体会如何既看盘又看人，手要接盘、步伐还要跟上。
此外，运动中尽量避免碰撞等危险动作，起跳时不要抬膝盖、挥手肘，最好直立起跳，避免过度旋转和前移引起的膝关节损伤。跳起落地时，屈膝角度要稍大、膝盖不应超过脚尖，让肌肉吸收落地时的冲击力，可显著降低受伤风险。
量力而行！
玩飞盘都是为了在娱乐中促进身体健康，因此要在运动中时刻关注自己身体的反应，以舒服为宜，不要疲劳运动。此外，平时可做些大腿肌肉力量训练，增强膝关节稳定性，提高灵活性和反应速度。
来源：福建体育融媒体，部分资料综合自 四川社体、政法频道、南都健闻
编辑： 林晗枝
一审：黄小群 二审：许晖、张乐怡 三审：康成林
刺客碎钉的 或者就是那种布的千万不要穿长钉的 容易伤
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