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足球鞋可以平时穿吗,足球鞋可以平时穿吗

  • 体育知识
  • 2023-01-16
  • 140
  • 更新时间:2024-04-29 17:23:37
足球鞋可以平时穿吗,足球鞋可以平时穿吗

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  • 世界杯来了,孩子踢足球有什么好处这些道理告诉孩子
  • 身材肥胖的女孩,可以穿洛丽塔吗
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  • 一、世界杯来了,孩子踢足球有什么好处这些道理告诉孩子

    卡塔尔世界杯来了!

    四年等待

    属于全世界球迷的足球盛宴正式开启!

    图片来源:人民日报

    在足球运动里

    我们看到的绝不仅仅是体力的对抗

    更重要的是

    团队协作、意志品质、奉献精神

    以及抗挫折能力

    事实上

    这也正是足球运动的内在精神

    我们欣喜地看到

    越来越多的学校重视足球运动

    并将其打造成特色项目;

    越来越多的孩子穿上球鞋

    像一个精灵奔跑在绿茵场上

    脸上绽放迷人的笑容

    孩子踢足球有什么好处?

    足球和世界杯可以带给孩子什么?

    各位家长一起来看看吧~

    01

    足球运动教给孩子的人生品格

    坚强勇敢

    足球运动是一项剧烈的竞技运动,因此在球场上磕磕碰碰在所难免。踢球的孩子,从最开始就要直面球场上遇到的各种困难,学会从哪里跌倒就从哪里爬起来,进而懂得在成长之路上,迎难而上,不畏艰难。

    团结协作

    足球运动是一项团队运动,要想赢得比赛,一个人强是没有用的,需要团队11个人相互配合,并肩作战。因此,踢球的孩子首先得明白自己是球队、是集体中的一份子,既要学会实现自己的想法、让他人承认自己,也必须学会让步、承认他人的长处。这样的过程让孩子能够真正融入集体,懂得协作的方式,练就团队精神。

    专注性和反应力

    进行单人体育项目时,孩子通常只需要把注意力集中在自己和自己的成绩上。但是足球不同,孩子需要把注意力扩大到球场上的一切活动,包括队友、对手和足球位置的时刻变化。这就需要孩子练就足够的专注度,并且能够扩大自己注意力的范围,提高反应能力。

    懂得尊重,遵守规则

    任何比赛都是有规则的。谁要是想踢球,谁就得遵守规则,任性耍脾气解决不了任何问题,反而还会被红牌罚下场。因此,踢球的孩子要懂得尊重教练和裁判的权威,懂得遵守规则,而这也是孩子立足社会必须学会的重要一课。

    耐性和韧性

    一场足球比赛90分钟,不一定每分钟都会处于比分领先的优势,在比分落后时,一支优秀的球队不是泄气和“摆烂”,而是会全力寻找每一个可以翻盘的机会,积极地调整心态,耐心地寻找空档,然后再给对手致命一击。这就是耐性和韧性的力量,不到最后一刻绝不放弃。

    坚持和责任

    足球运动可以是有趣的,但是训练免不了枯燥乏味,参与球队训练的孩子必须学会的便是坚持和毅力。要想取得成绩,要想成为一流的足球运动员,坚持不懈的训练是必不可少的。同时孩子要明白,坚持不仅仅是为了自己,更是为了整个球队,为了整个集体,这是一份责任,也是一份荣誉。

    进取心

    对于竞技体育来说,本质上就是一场非输即赢的游戏。每一位上场的运动员都渴望赢球,渴望通过团队的努力战胜对手。正是这种对胜利的渴望,可以一步步激发孩子的进取心,让孩子明白唯有积极进取,才有不断收获胜利的可能。

    受挫能力

    世界杯32个国家参与,最终只有一个国家的球队能够捧起大力神杯。胜利,是比赛的一部分,但失败,更是比赛的一部分。孩子踢球,不可避免会遭受失败或挫折,只有学会接受和勇敢面对这些挫折感,才能把失败变为以后的胜利。受挫是一种能力,在学校以及今后的社会中,每个人都会遇到不同程度的挫折,从小培养孩子良好的受挫能力,对孩子的成长和发展至关重要。

    02

    这些与足球相关的人生道理

    请告诉孩子!

    当人们问及我哪一个进球是最精彩、漂亮的,我的回答总是:下一个!

    ——贝利〔巴西〕

    能否成为贝利或者更伟大的人,对我来说并不重要。重要的是我要踢球、训练,不放弃一分一秒。

    ——马拉多纳〔阿根廷〕

    人生就像罚点球,你永远也不会知道接下来要发生什么。但我们还是要一如既往地努力,纵乌云遮住了太阳,或阳光刺穿了乌云,到达之前永不停止。

    ——巴乔〔意大利〕

    “你的成功最感谢谁?”

    “那些曾经看轻我的人,如果没有那些嘲讽和轻视,我会一直以天才自居。阿根廷从来不缺乏天才,但最后真正成功的却寥寥无几。”

    ——梅西〔阿根廷〕

    我始终坚信自己就是历史上最好的球员,不管是在顺境还是逆境,我都是最棒的!

    ——C罗〔葡萄牙〕

    我没有什么秘诀,这只是来自我对于工作的坚持,我为此做出的牺牲,我从一开始就100%投入的努力。到现在,我还是投入着自己的100%。

    ——莫德里奇〔克罗地亚〕

    所有球员都梦想成为世界第一,但我并不急于求成,我相信一切都是水到渠成。我一直努力,该发生的总会发生。

    ——内马尔〔巴西〕

    03

    孩子冬季踢足球注意这些

    训练前充分做好热身

    冬季气候寒冷,不易舒展。如果不热身就运动,往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。

    孩子在追球时要注意安全

    不要推挤,懂得躲避同伴,在运动中造成肌肉拉伤、扭伤、骨折、抽筋时要马上通知大人,别硬撑。

    运动装备要舒适宽松,鞋子很重要

    球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底足球鞋。平时锻炼不建议穿足球比赛用鞋(皮面钢钉),避免自己或他人受到不必要的损伤。

    注意保暖,穿衣服要有层次

    别以为只穿运动服即可,虽然运动起来不会冷,但人体在锻炼中产生热量仅是中段,中间休息以及运动结束时,别忘了及时添加衣物。

    出外踢球时应尽量避免在恶劣天气

    下雨,雪天,雾霾天,尽量避免出外踢球。

    运动前后及时补充水分

    冬季运动所需的水同夏季一样多,饮用水最好是温开水。

    训练安排衔接性要好,避免换项时间过长

    运动中的奔跑、带球、射门、传球等不同项目要综合着来,保持良好的肌肉热量。

    足球是一项

    充满快乐、激情和团队精神的运动

    孩子们尽情在绿茵场上奔跑

    能挥洒汗水、收获快乐

    能增强体质、锤炼意志

    让更多孩子接触足球

    进而爱上足球

    有着积极意义!

    二、身材肥胖的女孩,可以穿洛丽塔吗

    在大多数人的印象里,lo娘指的是一些穿着洛丽塔服饰的、娇小可爱的姑娘,每一个公主般的女孩都像是洋娃娃一样,十分可爱,讨人喜欢。但是实际上,随着洛丽塔文化的越来越被人熟知,有越来越多不同性格、不同身材的人喜欢上洛丽塔风格,“lo娘”的定义,早已不再是甜美的小女孩,无论你是个子高挑的“天空树”,还是身形微胖的女孩,都可以成为一位lo娘。

    在我们的生活中,我们不难发现,喜欢洛丽塔服饰的女孩子里,也不乏很多身材不好,甚至让很多人诟病不符合当代审美的人,尤其是针对身材较胖的lo娘。对于她们来说,当她们喜欢上洛丽塔,而且想要尝试这样的穿搭时,难免会有些畏惧他人的眼光,害怕其他人因为身材或长相而嘲笑自己。

    对于很多路人来说,他们因为躲在暗处说话,似乎永远不必为自己所说的话而负责,所以很多人说话都十分的恶毒。这样歧视的目光也让一些可爱的胖胖的lo娘不那么自信,只敢收藏洛丽塔服装,而不敢尝试将心爱的小裙子穿出家门,更不敢把这一穿衣爱好公之于众。其实,所有喜欢洛丽塔服饰的女孩,都不需要去在意他人的目光。

    在现代社会,有越来越多的女孩为了达到他人眼中的审美标准,而不惜损害自己的健康来达到“瘦”的目的,这样埋没自己的真心去迎合他人的审美,导致迷失自我的人,这样真的是美的吗?她们又是否拥有真正的自信呢?如果你是一个很自信的人,哪怕你是一个小胖子,你也能活得漂漂亮亮,活得潇洒尽兴。

    三、{title3}

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