踢球绕杆射门是一种足球训练项目也是高考足球特长生考试科目之一，目的就是锻炼带球过人后打门！方法为：带球一次绕过障碍，然后打门，不能遗漏障碍，以球进门为结束。
绕杆的时候不用着急，稳着点走，放轻松，带过去打门就行了
~~~反正不能着急，越急越容易出错，反而慢绕杆的时候别急，求稳。射门心里稳一点，能踢弧线的话，放松踢，不能就地滚一个。。
没办法，现练来不急。。你好！
明天装病吧，这玩意能速成么？！
希望对你有所帮助，望采纳。两脚间带球，射门推射就好，力量大些
足球绕杆的技巧：
1、熟悉球性：带球散步，学会控制足球。
2、绕述其接省海叫比杆练习：杆距离5至6米，熟悉后杆距离减为2至3米。
3、预备动作：全身半蹲，支撑脚和击球脚呈90度，脚绷直，并且目视前方，起步要慢，不能太快。
4、中途绕杆：低重心 来自 ，慢动作的触球。
5、射门技巧：全身拉开来，击球时一定要正脚背绷直，瞄准来击球。
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