国际足联已发布英文版的《室内五人制足球竞赛规则》2020/21版本，结合2014/15版本，我们分章节整理了新版竞赛规则的变更内容，我们先来介绍一下第三章。
第三章 队员，
本章节变化较大，根据我们整理基本就是向11人制靠拢，特别是场外人员或场外因素进入场地干扰比赛。
一、场上队员人数
增加以下描述：
如果某队因1名或多名队员故意比赛场地，而造成人员少于3人，裁判员不必立即停止比赛，可掌握有利继续比赛，但随后比赛停止时，如果某队场上队员仍少于3人，则比赛不得恢复。
如果竞赛规程规定，在比赛开始前必须提交所有上场队员和替补队员名单，而一队不足5名上场队员的情况开始比赛，则只有提交名单内的上场队员和替补队员可在达到赛场后参加比赛。
二、替换人数和替补人数
本章节无变化
三、提交上场和替补队员名单
本章节由原来的所有比赛改为“提交上场和替补队员名单”
四、替换场序
本章节对替换程序进行了重新整理删除了“如果半场比赛被延长至允许执行完罚球点球、第二罚球点罚球或者踢无人墙的直接任意球，此时只有防守方的守门员允许被替换”
五、热身
2020-21版对热身队员人数有了明确规定，每队最多允许5名队员同时热身。
六、更换守门员
本条文新增加比赛规程也有可能规定更换守门员时服装颜色也要和守门员一样。
七、场上队员和替补队员被罚令出场
本章节如果人数少的一方进球，比赛继续，但当人数多的在这期间进球人数少的可以补充1人。
九、比赛场地内多出的人员
本小章节是变化最大的，以前的场外因素或求队员官员进入比赛场地干扰比赛判罚坠球恢复比赛，现在有了新的规定。场外因素坠球，球队官员、队员替补队员干扰比赛可判罚直接任意球或球点球。
八、比赛场地内多出的人员
本小章节是变化最大的，以前的场外因素或求队员官员进入比赛场地干扰比赛判罚坠球恢复比赛，现在有了新的规定。场外因素坠球，球队官员、队员替补队员干扰比赛可判罚直接任意球或球点球。
转眼之间，“海港- 上汽”杯新民晚报暑期中学生足球赛已经在三十多年的沉淀和积累中，升级成为沪上最受欢迎的青少年赛事。如今已然走过37载岁月春秋，跨越两个世纪的这项赛事，在坚守的同时不断创新提升，可谓老树发新枝，历久弥新。
“新面孔”剑指冠军
结合前期的报名和选拔工作，本届新民晚报杯一共吸引到了20支初中组队伍和29支高中组队伍参加，其中不乏首次踏上这片赛场的“新面孔”。
来自高中组的LEAP联盟在小组赛中连战连捷，未尝败绩，“这是我们第一次组队参加晚报杯。小组赛相对来说比较轻松，但我们不会因此松懈或是自满。淘汰赛肯定会遇到实力更强的队伍，所以需要做好困难的准备。”
据LEAP联盟队长沈飞洋介绍，球员都是来自不同的学校，这次是因为晚报杯结缘，聚在了一起，“我们有些队员彼此之间是不认识的，但平时有一起踢球的朋友，所以就组建了这支球队参赛，等于是以球会友。”
据了解，LEAP联盟的队员们平均每周训练三次，每次至少一个小时，以八人制和11人制场地为主。虽然五人制比赛相对而言比较陌生，但凭借着扎实的基本功和丰富比赛经验，他们还是在比赛中展现出了更胜一筹的实力。
“经过第一天的适应，基本上已经掌握了五人制比赛的节奏。与11人制相比，五人制比赛更强调转换的概念，对小技术的要求更高，但同样很注重团队之间的配合。”在被问及本届比赛的目标时，沈飞洋毫不犹豫地说道，“冠军，我们的目标就是冠军，希望可以和其他赛区的队伍掰掰手腕。”
“新标准”精益求精
历经37年的发展，新民晚报杯不仅见证了很多学生球员的成长，同样也是上海本土裁判的摇篮，“目前在国内各级别赛事执裁的上海裁判，基本上都吹过晚报杯的比赛。”
据本届赛事的裁判监督许勇介绍，上海足协今年首次为晚报杯派遣了专职的五人制足球比赛裁判，以保障赛事有条不紊地进行，“新民晚报杯是上海的传统足球赛事了，在青少年群体间很有号召力，也是历史最为悠久的比赛。作为赛事的重要组成部分，我们对于裁判员的工作是非常重视的。以前可能会有11人制的裁判过来兼职，但这次我们启用的全部都是五人制裁判。”
据了解，根据五人制足球比赛的规则，晚报杯每场比赛都配备了五名裁判员，“国家级、预备国家级的裁判这次都参与了进来，包括全市最优秀的精英裁判也加入其中，还有就是我们一些认为有发展前途的年轻裁判，也让他们来到晚报杯的锻炼和学习。总体而言，整个裁判工作的推进是比较顺利的。”
从上海理工大学的学生裁判，到如今的五人制足球专职裁判，新民晚报杯见证了周熙的成长与变化，“这已经是我执裁的第七届晚报杯了。最早还是在杨浦区的区级比赛做学生裁判，一晃现在已经是专职裁判了，感觉时间过得很快，自己也在和这项赛事一同进步。”如今，在第37届新民晚报杯的舞台上，周熙时常能在其他年轻裁判身上看到自己曾经的样子，“我们都是这样一步步走过来的，在‘老法师’的带领下提高，汲取更多的专业知识。”
据许勇透露，在每场比赛结束之后，裁判监督都会及时与当值裁判进行沟通和指导，“每天比赛之前，我们会进行五人制足球规则的交流和学习。所有比赛结束之后，我们会进行总结，提出问题，督促大家进步，提高裁判群体的执裁能力，保证整个赛事的公平、公正。”